很多人不断学习，看很多心灵鸡汤，也参与一些课程，但不管什么样的心灵课程，也不管你有什么样的宗教信仰，所有学习的核心就是了解自己。
随着社会关系日益复杂，角色的转化，我们变得对自己越来越不了解。因为关系改变了，角色就会发生变化，每一个角色的背后又有很多的责任和应承担的很多义务。
如果角色混乱，你的生活必然会混乱、停滞不前。
01、很多父母都很“焦虑”
比如说现在很多年轻父母，他们根本没有准备好做父母，然后就生孩子，但你会发现他们每天工作很忙，把孩子全部丢给老人：“我很忙，为了这个家，我赚钱就好了，让爸妈给我带，让老人给我带，我要出去赚钱，因为我要实现梦想。”
这也是为什么做父母一段时间后，开始变得焦虑，变得很无明很狂躁。最后很多父母选择了一种方式，就是压迫，因为他们从小也是这样被父母压迫。
如果镇压方式无效，他们就会采用各种各样的调控手段，但结果是混乱的。
如果你能够坚持一些正确的想法和角色责任，投入到学习中，你的改变一定会很大。
02、业力不敌愿力
前几天一些学员为了孩子来改变和学习。刚开始可能觉得特别委屈，但通过几天的沟通和学习后，发现原来真正的问题是在自己身上。
其实孩子也是你的菩萨，正因为孩子的问题来促使你放下手中工作，让你不远千里来学习成长。我们也非常赞叹这样的父母，因为他们已经放弃了过往的传统教育观念，知道自己改变，孩子才会改变。
如果你真的想改变未来命运，改变人际关系、亲子关系，你必须有这份动力。
前几天我们谈到业力问题，佛教有句话：业力不敌愿力。
什么叫愿力？即一个愿望，涵盖了帮助别人和服务社会的理念。
03、信仰有多重要？
你会发现，当你为了自己去做事，和为了很多人去做是不一样的。很多革命先烈，如果当时为了自己，都会变成贪生怕死，但他们心里装着很多穷苦人，人人平等的一种共产主义信念。
所以当他们真正面对枪林弹雨，就会变得非常无畏，并不是不珍惜生命，而是认为自己生命的付出和牺牲是有价值的，是神圣的。
很多人说这是不是被洗脑了，是一种宗教信仰？其实，一个人当他丧失信仰时，说明他真的快离开这个世界了。
因为信仰是一种精神信念，但很多人的信仰是孩子，每天希望孩子快点成才，然后考上大学，让孩子有一个美满幸福的家庭，就变成了现在很多人活着的一份主要信仰。但这份信仰给他带来了无穷无尽的烦恼。
真正的一份信仰、愿力是来自服务更多的人。如果你能真正带着一份愿力投入到生活工作中，其实在为子孙积累最大的福报。
但现在的人都比较自私，人与人之间很难沟通，缺乏真诚、信任。
虽然物质在不断提高，但人内心的幸福感越来越糟。说实话，现在我看到有幸福感的人真是少之又少。
04、清理内心负荷的最好方式
现在参加禅修营，包括各种各样静心的人越来越多，因为大家都心浮气躁，很多人其实很害怕去医院体检。因为体检下来，不是有个肿瘤，就是得了癌症，其实内在装载了很多垃圾。
从当下开始清理垃圾最好的一种方式就是，内心装满服务社会、利益众生的愿望，也可以叫愿力，带着这份愿力去做，身心就会平衡、喜悦。
当一个人不断贡献于社会时，就会找到自己的价值感。
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