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寒露肩周炎来袭,如何给肩膀松绑?

2017-03-25 来源: 九功养生经订阅号  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肩周炎,是肩关节周围炎的简称。广义的“肩周炎”是指各种原因引起的肩关节周围的炎症和疼痛。特发性“肩周炎”是指没有明显原因的肩关节“冻结”,活动受限。

  寒露

  是一年二十四节气中第十七个节气。这一天,太阳运行到黄经195度。露寒而冷,将欲凝结,称之为寒露。

  根据调查研究发现,一般随着秋天的到来,医院接收的关节炎病患会越来越多,而且患肩周炎的病人比例很大。肩周炎为什么容易在秋季发病呢?

  气温的下降,最容易带来的是疾病的困扰。在中医看来,肩周炎是人体肝肾亏损,气血衰落,遇到风邪、寒邪、湿邪乘虚而入,导致血不养筋、经血不畅而出现了不通则痛的病症。

  随着寒露的到来,肩周炎到了高发期。如果你感到肩部持续性疼痛,肩关节活动受限并伴有怕寒的症状,那你就是患了肩周炎了。

  寒露到,小心肩周炎犯

  肩周炎是什么?

  肩周炎,是肩关节周围炎的简称。广义的“肩周炎”是指各种原因引起的肩关节周围的炎症和疼痛。特发性“肩周炎”是指没有明显原因的肩关节“冻结”,活动受限。我们日常所说的“肩周炎”是指后者,多发生于50岁左右的女性人群,它是以肩部酸痛和运动功能障碍为主要特征的常见病。患者肩关节活动受限,好像冻结在一起一样,故称“冻结肩”。

  因此在秋季阳气由生发开始转向收敛,气候也由炎热逐渐转成寒凉,最容易导致肩周炎复发。

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  古代医家常用穴位:肩井穴

  肩井穴位于脖子根部与肩头连接线的正中央。一压肩井穴,就会感到十分舒服的压痛,很容易找到。

  肩膀的酸痛扩及背部:天宗穴

  天宗穴是位于肩胛骨正中央的穴位。在肩膀背侧,左右皆有三角形的骨头,即肩胛骨。

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