老年人如何预防认知障碍

2017-03-06 来源：心卫大脑标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：认知正常的老年个体，即使是在晚年生活中参与特定的精神刺激活动，也可以降低发生MCI的风险。这种关联性可能与是否携带APOEε4基因而有所不同。

　　近期，一项发表在杂志JAMANeurol上的研究测试了晚年生活中的精神刺激活动与MCI事件风险之间的关联，并评估了载脂蛋白E（APOE）ε4基因型对其的影响。

　　这项调查是一项前瞻性，基于人群的队列研究，参与者为明尼苏达州老化研究的人群。在基线时70岁或以上认知正常的参与者被跟踪到发生MCI为止。研究日期为2006年4月至2016年6月。

　　主要结果为：在基线时，参与者提供在入组前1年内有关精神刺激活动的信息。在基线时进行神经认知评估，评估间隔15个月。认知诊断由专家共识小组进行。在调整性别、年龄和教育水平后，使用Cox比例风险回归模型计算危险比（HR）和95％CI。

　　此项研究结果显示：最终包括1929名认知正常人（基线中位年龄，77岁[四分位间距，74-82岁]；50.4％[n=973]女性），随访至MCI事件的结果。

　　在中位随访期为4.0年的时间里，观察到玩游戏（HR，0.78；95％CI，0.65-0.95）和从事工艺活动（HR，0.72；95％CI，0.57-0.90），计算机使用（HR，0.70；95％CI，0.57-0.85）和社会活动（HR，0.77；95％CI，0.63-0.94）与发生MCI的风险降低相关。

　　在APOEε4携带者状态的分层分析中，结果显示参与精神刺激活动的APOEε4非携带者发生MCI的风险最低（例如，计算机使用：HR，0.73；95％CI，0.58-0.92），而不参与精神刺激活动（例如，没有计算机使用：HR，1.74;95％CI，1.33-2.27）的APOE?4携带者发生MCI的风险最高。

　　此项研究表明：认知正常的老年个体，即使是在晚年生活中参与特定的精神刺激活动，也可以降低发生MCI的风险。这种关联性可能与是否携带APOEε4基因而有所不同。