疑病性神经症也是精神病的一种,可能大家不是很了解这种疾病,其实就是对疾病的怀疑程度达到一种深信不疑的状态,可实际上有没有相对应的疾病症状,所以这种患者很纠结。那么疑病性神经症应该如何治疗?
疑病症患者要消除心理压力,即证明无病。要对心怀疑病观念的患者进行全面、细致的体格检查和必要的化验及仪器检查,根据检查结果表明他(她)并无躯体性疾病,以打消其思想顾虑。
患者要完善个性。疑病症患者往往具有固执、多疑、敏感、谨慎等性格特点。遇事总是过多地考虑悲观或不幸,患者要做到心胸宽广,努力培养乐观情绪,提高生活信心。要走向社会,丰富自己的生活,如养花、钓鱼、下棋、绘画等。还应做一些力所能及的工作和家务活,每天坚持体育锻炼,要多与朋友和亲人交流,培养幽默感,从而战胜消极悲观情绪和不良心理状态,最终治愈疑病症。
患者要将“疑病”的精力转移消耗掉。疑病症朋友可以将平时“多疑”的时间用来运动,做一些力所能及的工作和家务活,将注意力转移。如每天坚持体育锻炼,多与朋友和亲人交流,培养幽默感,从而战胜消极悲观情绪和不良心理状态。
患者要增加同外界的交流与沟通。封闭的环境不利于心理问题的缓解。有疑病症困扰的朋友应当走出家门,多参加一些有益的社会活动,最好是自己感兴趣的,以丰富自己的生活。另外到大自然中锻炼一下身体,与山、水、风、云亲密接触,享受阳光的温暖,对放松心情,消除疑病症状也有很好的效果。
疑病性神经症的患者就是心理可能太在乎自己身体的健康,导致自己心理发生了变化。所以患上疑病性神经症也要及时去治疗。