阿尔茨海默病的几个危险信号

　　记忆力逐渐减退，影响了日常的饮食、起居。比如说他平常做饭，真是大厨级的，现在做饭不行了，忘了放盐。有的时候做的没有盐味，有的时候咸得不能吃，齁人，他放了两次盐，放重了。有时候给你烧水烧干了，烧糊锅了，都会有这样的一个现象，跟记忆力减退是有关系的。

　　日常的生活出现问题。有时候季节变换了，拿衣服穿不好了，衣服反着穿。或者是季节刚一开始变化，挺热的，拿着毛衣就穿上。他处理问题出现了问题。

　　说话找词比较困难，说话特别的啰唆，说了一大堆没有主题，你不知道他在说什么，特别空洞。

　　时间、地点、人物可能会出现问题，不知道几月几号，具体的一些地址有时候记不清楚了，出门可能会坐车坐反了。

　　算不清账了。有时候简单的100以内的还可以，稍微大一点不行了，再发展发展10以内的还可以，10以上的数算不出来了。这都是一些危险的信号。

　　情绪急躁，因为一点小事就大发雷霆，喜怒无常。焦虑的情绪，抑郁的情绪，都会出现在早期的时候。

　　性格改变，敏感、多疑，有的是特别冷漠，不知道关心家人，这个时候家人才发现他变了，跟以前不一样了。还有的变得特别自私、偏执，只顾自己，只要有问题都是别人的，去谴责别人。

　　一天到晚也不出门，就坐在那看电视，你问他看的什么，他也记不清楚，就是这种在那个地方呆坐，电视机前呆坐，无精打采的，兴趣的减少，都是有关系的。

　　哪些人容易患病？

　　有一些是遗传因素，阿尔茨海默病痴呆人群中5%的人有阳性家族史。如果家里的长辈有，自己又发现了有问题，最好去做一个检测。

　　受教育程度比较低的人群的痴呆的风险，尤其是AD的风险是比较高的。

　　还有生活习惯。另外头部有没有外伤、吸烟、过量的饮酒都有影响，所以要戒烟戒酒。

　　如果怀疑有问题，应该到医院记忆障碍门诊及时就诊。早发现、早治疗，可以延缓疾病的进展。

　　治疗

　　阿尔茨海默病目前没有根治的办法，就像高血压一样。但是有一些药物，用了药以后可以延缓病情。

　　另外还有一些心理和智力性的治疗。家人的关爱，家里气氛比较融洽，有人照顾，进行一些训练，都对延缓痴呆和认知功能下降有帮助。

　　如何预防阿尔茨海默病

　　用脑

　　研究就发现，如果学习了英语，用脑了，得阿尔茨海默病的时间，至少可以延缓4年。打麻将，打牌，都是用脑的一个过程。如果经常用脑，可以降低47%的得阿尔茨海默病的风险。

　　饮食

　　多吃青菜，多吃水果、豆腐，豆类，高脂肪的东西尽量少吃，适当的饮酒也会有些帮助。

　　乐观

　　保持乐观心情，良好的心态，健康的身体，比什么都重要。

　　运动

　　鼓励老人多做有氧运动。