您的位置:健客网 > 精神病频道 > 精神疾病 > 老年痴呆 > 看看哪十种人易患痴呆

看看哪十种人易患痴呆

2017-02-17 来源:阿默科技大连  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:22%的老年痴呆症病例是由于老年人缺乏运动引起的,这是其他致病因素的两倍。定期身体锻炼能确保大脑得到稳定的富氧血液供应,大幅降低罹患阿尔茨海默症(老年痴呆症)的风险。

  压力大者

  压力会对中年人的中枢神经系统等造成许多消极的生理反应;还会引起大脑结构和功能的损伤,促进炎症;人们在经历创伤事件后,压力激素在多年以后还会保持在较高的水平。日后患上痴呆的风险会非常高。

  孤僻多疑者

  孤僻多疑(认为没人真正关心自己,不相信任何人)的参试者患痴呆症的风险比常人高出两倍,死亡率增加了40%。

  神经质者

  具有焦虑、妒忌、抑郁等情绪或喜怒无常的人格特质的神经质女性中有25%的人患上了老年痴呆症,而不容易苦恼和外向性格的人群中只有13%的人患上了老年痴呆症。

  太讲卫生者

  卫生条件和设施更好、城市化更高的国家,痴呆发病率也更高。“卫生假说”理论认为,在大量使用抗菌药物使人们没有机会接触各种细菌,导致免疫系统功能减退,T细胞缺乏与认知障碍症患者大脑中多种感染存在相关性,影响认知功能。

  嗜好吃红烧肉者

  红烧肉吃多了可能会诱发痴呆。问题的关键是红烧肉中富含铁,而铁摄入过量容易导致氧化损伤,大脑尤其容易受到不良影响,进而增加痴呆症危险。

  身体太瘦老人

  老人体重过轻的原因多为营养不良、叶酸摄取不足、电解质失衡、长时间没有运动引起肌肉萎缩等,这些因素都会引发痴呆的风险。

  中年肥胖者

  30~39岁的人,如果他们在此期间被诊断患有肥胖症,那么晚年时患上痴呆的风险要高出3、5倍。如果40多岁人开始发胖,这一风险会降低至70%多;到50岁,这一风险会降低至50%;60岁会降低至40%。

  缺牙不补者

  缺牙却不及时补救的老年人,罹患认知障碍症的风险是一般老年人的1、9倍。光是嘴巴开合、牙齿叩咬的动作,就能同时锻炼脸部神经和肌肉、颞颚关节等,吃东西每口咀嚼30下,坚持下去对预防痴呆有一定帮助。

  缺乏运动者

  22%的老年痴呆症病例是由于老年人缺乏运动引起的,这是其他致病因素的两倍。定期身体锻炼能确保大脑得到稳定的富氧血液供应,大幅降低罹患阿尔茨海默症(老年痴呆症)的风险。

  抑郁患者

  抑郁者罹患认知障碍症的危险更大,轻度认知损伤患者和轻度记忆思维能力障碍患者在确诊之前更可能出现抑郁症状。抑郁症状的治疗有助于降低日后罹患认知障碍症的几率。

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房