手机依赖症
摘要:早上起来的第一件事是找手机,晚上睡觉前最后一件事是刷手机。手机不在身边就心烦意乱;手机没电了就会无所适从。吃饭玩手机,走路玩手机;在家里玩手机,出去玩只是换个地方玩手机。有么?都有吧?这是一种心理疾病。也许不用心理学家命名,你自己都会知道,这毛病叫做手机依赖症。
一百年前一部分人躺着吸鸦片,一百年后所有人躺着玩手机。
你有意识到,你上瘾了吗?
早上起来的第一件事是找手机,晚上睡觉前最后一件事是刷手机。手机不在身边就心烦意乱;手机没电了就会无所适从。吃饭玩手机,走路玩手机;在家里玩手机,出去玩只是换个地方玩手机。有么?都有吧?这是一种心理疾病。也许不用心理学家命名,你自己都会知道,这毛病叫做手机依赖症。
如果你在现实生活中没时间亲子、没时间尽孝、没时间和爱人畅谈,却花大把时间捧着手机沉思、傻笑,那确实要对你的生活状态做些调适了。别让一部小小的手机占据你所有的时间和精力,忽视你真正应该重视的人和事。