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认识自己——心理沙龙

2016-12-30 来源:山工院心理咨询  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:要事先对参加的对象和他们可能谈及的内容有所了解,并组织几个有代表性的人做好发言的准备;时间安排要得当,不要与上课发生冲突;会场布置要淡雅;如果活动是开放式的海报要有吸引力。

  心理沙龙是一种形式自由活泼、参与性强的主题讨论会,是我们比较喜欢的一种活动形式。组织好一个沙龙并非易事,要进行认真准备。

  第一,选好主持人。沙龙的主持人要自信;要非常熟悉沙龙的主题,并对相关问题有独到的见解;要有较好的口才和应变能力,具有幽默和谦和的风度。

  第二,了解和组织主题发言。要事先对参加的对象和他们可能谈及的内容有所了解,并组织几个有代表性的人做好发言的准备;时间安排要得当,不要与上课发生冲突;会场布置要淡雅;如果活动是开放式的海报要有吸引力。

  第三,现场组织。由主持人对参加的对象、嘉宾、沙龙的主题做一简要介绍;然后,有事先安排好的发言人来打开话题,提出问题即树靶子;要控制好每个人的发言时间和发言内容,不要过长和偏离主题;主持人要尽量保持中立,调动参加者的发言积极性,并尽量让参加者都有机会发言;在活动结束前要进行简短的总结,并对大家的到来表示谢意。

  参加心理沙龙又有什么意义呢?

  首先,这是一个可以丰富我们业余生活的机会。在沉重又枯燥的学习中,参加一次沙龙也可以放松一下心情,安静的“沙龙”让你全心放松下来。可是说道心理沙龙又不得不说道心理方面,这又来到了我们的出发点——认识自己。而坐下来交谈就是一个很好的认识自己的机会,很多我们没有想到的方面,在我们听到别人说起的时候,会不会反思自己,这又是一个认识自我的机会。

  最后,欢迎大家参加灵茵心理社的心理沙龙,认识自己,是一切的开始。

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