一支玫瑰解百愁,对于女性来说,玫瑰花是特别喜爱的,不仅外包艳美,香味宜人,也象征着甜蜜的爱情。那么除了这些,玫瑰花还能起到什么作用呢?对!还能帮助女性调节抑郁情绪~
数据调查显示,女性比男性更容易换上抑郁症,为什么女性容易出现抑郁症这类病症呢?中医说,女子以肝为本,为什么这么说呢?这是因为“肝藏血”的缘故,而女人最容易失掉的,就是血。在中医看来,女性肝血不足,便会出现肝气横逆的情况。又由于肝是主管情志的器官,所以一旦出现肝气横逆的情况,就容易出现情志方面的疾病,要么是郁闷,要么是过于激动、奋怒等。
怎么解郁疏肝呢?给大家重点推荐——玫瑰花。玫瑰花具有疏肝解郁的效果。对于玫瑰花的这一功效,中国古代药典《本草纲目拾遗》、《本草正义》、《药性考》等都有全面的诠释。所以在中医里,玫瑰花有解郁圣药的美誉。
如何运用好这种解郁圣药呢?首先可以饮用我们提到的玫瑰水和玫瑰露,其次,也可以做成食品来吃,若能配以其他一些食物来吃,效果会更好。下面,就给大家介绍一道疏肝解郁的美食——玫瑰花烤羊心。这是一道源于《饮膳正要》的药膳,可说是一个古方了。
为什么要选用羊心呢?中医里有句话叫“肝藏血,心行之”,什么意思呢?祖国中医学认为,动物脏器是“血肉有情之品”,“以脏补脏”,容易产生“同气相求”的效果。所以这里的羊心主要是用来补心的。
主要是因为心具有“主血脉”的功能,经常愁眉不展,难免心血不旺。“肝藏血,心行之”,心血不充盈,就难以正常运行肝脏所藏之血,久而久之,使肝气郁结,变得急躁易怒。正因为心与肝的关系异常密切,所以,人们常用“心肝”比喻最亲近、最疼爱的人。
具体在做这道菜的时候,可取鲜玫瑰花50克(或干品15克),羊心50克,食盐50克。
将鲜玫瑰花放入小锅内,加入食盐,煎煮10分钟,待冷备用。羊心洗净,切成长5厘米、宽3厘米、厚约1厘米的小块,穿在烧签上,边烤边蘸玫瑰盐水,反复在明火上烤炙,烤熟稍嫩即可。
当然,与食疗相比,要防治情绪的抑郁,调摄情志是非常重要的部分,所谓心病还需“心药”医。中医根据五行生克原理认为“喜胜忧”,要保持心情愉悦,才能改变忧愁。
彼迈乐盐酸舍曲林片:主要用于抑郁症,亦可用于治疗强迫症。 荷氏B族维生素片:补充多种B族维生素。 顺气安神丸:调节“粘”热,镇静安神。用于“赫依”,“粘”热交争,山川间热,发烧,“赫依”引起的癫狂,昏迷,心神不安。
健客价: ¥540舒肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
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健客价: ¥83用于治疗各种抑郁症,本品的镇静作用较强,主要用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。
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健客价: ¥45轻、中度抑郁和焦虑。 神经衰弱、心因性抑郁,抑郁性神经官能症,隐匿性抑郁,心身疾病伴焦虑和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及药瘾者的焦躁不安及抑郁。
健客价: ¥56治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。
健客价: ¥95盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/
健客价: ¥501、舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 2、舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止强迫症初始症状的复发。
健客价: ¥80适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。(详见内包装说明书)。
健客价: ¥156