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新的研究解释了糖尿病和阿尔茨海默病之间的关系

2016-12-11 来源:阿尔茨海默病  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:定期测试每个患者的糖化血红蛋白(HbA1c)水平是非常重要的。高胰岛素血症与胰岛素抵抗和肥胖症密切相关,所以减肥和锻炼被认为是最好的治疗方法。

  据JournalofAlzheimer’sDisease两周前的一项新的研究中,纽约大学的研究人员探讨了糖尿病和阿尔茨海默病之间的通路。我们早就知道,这两种疾病之间有很强的关联,但具体细节尚不清楚。这一发现可帮助指导医疗保健机构和患者如何预防阿尔茨海默病。

  作者比较了几十年的糖尿病和阿尔茨海默病的研究。与这两种疾病相关联的主要机制是胰岛素和分解的酶。这些相同的酶可以分解胰岛素也可以分解β淀粉样蛋白,这是形成阿尔茨海默病患者脑中的缠结和斑块的蛋白质。当人们有高胰岛素血症,由于不良的饮食习惯产生过多的胰岛素,糖尿病前期,早期糖尿病,肥胖症,代谢综合征等。作为结果,这些酶无法充分分解胰岛素和β淀粉样蛋白,导致β淀粉样蛋白的积累。

  据美国糖尿病协会估计,大约有810万美国人患有糖尿病而未诊断和8600万人糖尿病前期,并没有意识到这一点。上个月在JournaloftheAmericanBoardofFamilyMedicine发布的一项研究只有1/4的糖尿病前期患者从他们的初级保健医生那接收到了生活方式的建议。这样就错过了预防糖尿病、降低阿茨海默病和痴呆症以及整体健康的风险的机会。

  好消息是,高胰岛素血症是可以预防并可逆的,通过改变饮食,生活方式,锻炼和适当的营养支持就可以做到。如果我们应对代谢综合征,糖尿病前期和肥胖症的流行,我们可以显著减少阿尔茨海默病和痴呆症的风险,以及糖尿病引发的许多并发症。

  定期测试每个患者的糖化血红蛋白(HbA1c)水平是非常重要的。高胰岛素血症与胰岛素抵抗和肥胖症密切相关,所以减肥和锻炼被认为是最好的治疗方法。

  重要的是,病人应限制碳水化合物的摄入和进食低血糖负荷饮食,高纤维,低糖和面粉。健康的饮食取决于正确的基因信息,可以促进健康的新陈代谢,并防止胰岛素抵抗和糖尿病。

  此外,还有各种有益的营养成分,如铬,锌,肌肽,苯磷硫胺,α-硫辛酸,和肌醇。当这些必需的营养素仍然不够时可能需要进一步的支持,以降低胰岛素抵抗,黄连素应予以考虑。黄连素的新陈代谢效应与二甲双胍非常相似,而且对身体构成(腰围和腰臀比)和血脂异常有显著的影响,而二甲双胍则没有后两项作用。此外,黄连素具有广为人知的抗菌特性,这是黄连素通过调节肠道菌群的另一抗糖尿病机制

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