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患上抑郁症为什么都想自杀?

2016-12-01 来源:南京精神心理健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:抑郁障碍是一种危害性极大的疾病,可以导致患者丧失工作和学习能力,不进行积极有效的治疗,抑郁障碍症状会反复发作、慢性化,造成精神残疾,对家庭和社会造成巨大的负担。另外,抑郁障碍患者一半以上有自杀的想法,15%-20%最终以自杀结束生命,不及时治疗可造成自杀。

  近日,失事德翼飞机的副驾驶卢比茨引发全球关注。他只有28岁,曾患严重抑郁,被怀疑有自杀倾向,而这很可能是造成他蓄意坠机、酿成空难的直接原因。

  无精打采,心境忧郁;莫名其妙地烦躁不安,对世界悲观绝望;对日常生活丧失兴趣无愉快感;失眠早醒或睡眠过多……有些人身体上感到不适,而实际上,正是身体上的不适掩盖了精神上的不适。这些症状会让抑郁症患者觉得更加痛苦。

  抑郁症容易有自杀想法

  抑郁障碍是一种危害性极大的疾病,可以导致患者丧失工作和学习能力,不进行积极有效的治疗,抑郁障碍症状会反复发作、慢性化,造成精神残疾,对家庭和社会造成巨大的负担。另外,抑郁障碍患者一半以上有自杀的想法,15%-20%最终以自杀结束生命,不及时治疗可造成自杀。

  抑郁症的内心变化是,全盘否定自己。否定过去:经常想起一些不愉快的往事,总觉得自己对不起别人。否定现在:自我评价低,觉得自己的工作效率低,又浑身是病,是家里人的包袱。否定将来:认为前景灰暗,度日如年,对未来充满了绝望、自责、自罪的情绪,以为自己是个多余的人,只有死了才能解脱。

  据相关资料统计,三分之二的忧郁症患者有自杀的意念,而大约百分之十的忧郁症病患会自杀成功。这是因为一旦忧郁到一个程度,对“死”的意念,会想得愈来愈多,再进一步就会想到自杀及自杀的方法。此外,身体疾病以及其它如鳏寡独居、经济困难或失业等因素也会增加自杀危险性。值得留意的是,最严重的忧郁症患者反而没有意志力及体力来实施自杀的计划,却是意志力及体力恢复到一个程度后,才把自杀计划实行。

  这自杀抑郁症的恶性症状,分为三个阶段

  第一阶段是出现自杀观念:认为活着不如死了好;

  第二阶段是自杀企图:开始计划死亡方式,是服药、溺水、上吊还是跳楼等;

  第三阶段是自杀行为:履行自己的自杀计划。

  当抑郁症患者有自杀倾向时

  注意患者的自杀倾向

  有的病人在自杀之前,往往会流露出一些消极的念头,比如常常觉得生不如死、活着没意思等等。有的病人会对身边的人说:你们再也不会因为我而烦恼痛苦了。我再不会连累你们的……有的病人会打听一些可以用来自杀的药物,或是打听与死亡有关的事情。

  警惕自杀的征兆

  病人在自杀前,往往会先试服小剂量的药物,开始收藏与自杀有关的东西,比如刀片、绳索,或是安眠药。有的病人开始整理自己的物品,清理账务。对于病人这些可疑的小动作,不能掉以轻心。

  重视心理治疗

  要让患者认识到,活着必定经历种种磨难和痛苦,要做好心理准备,经得起打击和挫折。学会应付生活中的意外和不测,学会适应恶劣的环境,并能在艰苦的逆境中顽强地生存。这是一个人真正拥有的本领。

  改变消极的思维方式

  要注意捕捉病人的消极思维,并能从逻辑上进行归类。帮助患者进行正确的认知,改变不健康的思想观念,以积极的思维取而代之,使之不断增添正能量。

  冰冻三尺非一日之寒。病人的思想认知扭曲,并不是短时间内产生的,而是长年累月渐渐形成的。要改变病人的不正常思想,并完善其性格,并非一朝一夕的事情,而需要一个长期的过程。这需要耐心,长期坚持下去。

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