如果说厌食症是一把手枪的话,那么枪体代表基因、生理(家族遗传),弹药来自于性格(完美主义、强迫型人格、控制欲强、敏感),而扣动扳机的往往是压力源:包括学习、工作、家庭、人际交往。
厌食症的“蛛丝马迹”有哪些?
如何才能得知自己或亲近的人患上厌食症呢?首先要算一项很重要的指标,即是“体重指数”,英文简称BMI。
●你的BMI=体重/身高^2,计算出来的BMI小于17.5kg/m2。
●这样的念头经常显现在脑海:觉得自己很胖,哪怕别人都觉得你体重正常或者已经很瘦了;无法想象自己增肥十公斤;保持清瘦的身材对你来说绝对是自信源泉。
●有意控制自己的饮食,回避一切高热量食物:蛋糕,巧克力,奶油,肥肉等等。
●成年女性停经超过三个周期,成年男性性欲低下。
诊断:如果上面四条都符合,那可能你真的要考虑是不是该找个医生问问了。
“多吃点”就能摆脱厌食症?
厌食症最致命的是厌食、不进食,导致营养缺乏,并出现一系列营养缺乏表现。那么,让厌食症患者多吃点就能扭转一切吗?可是说起来容易,做起来难!可用甄嬛传的一句台词“臣妾做不到啊”来表述厌食者的抗拒内心。
别再对厌食症患者说“多吃点”了!不如分成三个治疗阶段来帮她们改善现状,以期能恢复到常人状态。
第一阶段:教育很重要。通过教育警示患者营养不足、体重过低的危险何在,从而让他们意识到厌食症的风险,更有动力去改变。
第二阶段:掌控患者的进食状况。要求病人对每天的饮食和运动情况进行记录并规划,让医生能清楚病人的进食状况,同时请营养学家给每个病人制定每周的饮食目标,逐步改变饮食习惯,而不是一蹴而就。
第三阶段:心理治疗。不断鼓励患者与自己旧的思维、行为模式进行斗争,同时帮助病人认识厌食症的根源,比如性格、情绪、压力问题。
厌食症很可怕,意大利摄影师曾为患有厌食症的卡罗拍了一组反厌食症的广告照片,这些犹如“干尸”的画面让人惨不忍睹。拒绝厌食症,拒绝“好女不过百”、“要么瘦,要么死”口号,从现在开始保持良好心态,等待你的才是美好人生!
清热解毒、活血化瘀,护肝理脾,降转氨酶。用于慢性肝炎。
健客价: ¥33西地碘含片(华素片):用于慢性咽喉炎、口腔溃疡、慢性牙龈炎、牙周炎。 西瓜霜润喉片(三金):清音利咽,消肿止痛。用于防治咽喉肿痛,声音嘶哑,喉痹,口舌生疮;急、慢性咽喉炎,急性扁桃体炎,口腔溃疡,口腔炎,牙龈肿痛。 牛黄解毒片:用于肺胃蕴热引起:头目眩晕,口鼻生疮,风火牙痛,暴发火眼,咽喉疼痛等。
健客价: ¥26调理脾胃,促进饮食。用于厌食,消瘦,消化不良。
健客价: ¥68健脾导滞,化积除疳。用于脾胃虚弱所致的疳积,症见面黄肌瘦、腹胀腹痛、厌食或食欲不振、大便失调。
健客价: ¥9.5用于防治维生素B族缺乏症,也可用于食欲缺乏、消化不良的辅助治疗。
健客价: ¥1.6用于消化不良、食欲缺乏。
健客价: ¥6用于食欲缺乏、消化不良,包括腹部不适、嗳气、早饱、餐后腹胀、恶心、排气过多、脂肪便,也可用于胆囊炎和胆结石以及胆囊切除患者的消化不良。
健客价: ¥36用于食欲缺乏,消化不良,包括腹部不适,嗳气.早饱.餐后腹胀,恶心,排气过多,脂肪便,也可用于胆囊炎和胆结石以及胆囊切除患者的消化不良。
健客价: ¥451.通经补血排毒:黑糖水可以帮助活络气血,排除毒素,养颜美容。2.加速产妇产后复原:产妇坐月子期间饮用黑糖水,可以活血化瘀,止痛,帮助子宫收缩。3.避免儿童营养不良:中气不足、厌食挑食和营养不良的儿童饮用黑糖水,可以补充营养。4.中老年人疗虚进补,散瘀活血,利肠通便,缓肝明目,益气健脾,温补心肺。5.帮助排除体内毒素,调节酸碱平衡(黑糖是国际公认的碱性糖,人体健康的体质应该是弱碱性的)
健客价: ¥83用于慢性支气管炎、哮喘、慢性肝炎、神经衰弱、失眠、食欲缺乏、白细胞减少的辅助治疗。
健客价: ¥14.5化滞止泻,用于饮食不节或水土不服引起的成人及小儿腹泻,属于湿热、食滞证者。症见:食欲不振,恶心呕吐,腹胀腹泻,消化不良。
健客价: ¥23开胃消食。用于食欲不振,消化不良。
健客价: ¥7.5开胃消食。用于食积内停所致的食欲不振,消化不良,脘腹胀闷。
健客价: ¥3.7开胃消食。用于食欲不振,消化不良。
健客价: ¥6全胃肠促动力药。主要用于功能性消化不良,X线、内窥镜检查为阴性的上消化道不适,症状为早饱,饭后饱胀、食量减退、胃胀、嗳气过多、食欲缺乏、恶心、呕吐或类似溃疡的主诉(上腹部灼痛)。另可用于轻度反流性食管炎的治疗。
健客价: ¥6.8用于消化不良、食欲缺乏。
健客价: ¥8用于食欲缺乏,消化不良。
健客价: ¥50用于食欲缺乏、消化不良,包括腹部不适、嗳气、早饱、餐后腹胀、恶心、排气过多、脂肪便,也可用于胆囊炎和胆结石以及胆囊切除患者的消化不良。
健客价: ¥23健脾开胃,行气化滞。用于脾胃虚弱,消化不良引起的食欲不振,脘腹胀痛,吞酸嘈杂,大便不调。
健客价: ¥18开胃消食。用于食欲不振,消化不良,脘腹胀满。
健客价: ¥18用于治疗因缺钙、锌引起的疾病包括骨质疏松,手脚抽搐症,骨发育不全,佝偻病、妊 娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等。
健客价: ¥25用于治疗因缺钙、锌引起的疾病,包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻并妊 娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔 溃疡以及痤疮等。
健客价: ¥44.9用于治疗因缺钙、锌引起的疾病,包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻并妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等。
健客价: ¥50用于治疗因缺钙、锌引起的疾病,包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等。
健客价: ¥38