它除了不指代常规的肾脏之外,也不指代中医的外肾(生殖系统),甚至不是说单纯的肾上腺,或是下丘脑或者垂体。总之,它不定位在任何地方。只要一个局部虚到极点,就叫肾虚。比如这个情况发生在心脏,表现为心的虚弱,心脏老化或者虚到一个极端的程度,就属于肾虚的整体概念。
过度刺激某部位会病变
很多人,特别是年轻人,外观看起来一切正常,工作生活都挺好,但他可能内在某个环节薄弱、消耗得多,这个地方已经虚到极点了,只是自己并未发觉。
比如,过度刺激身体的某个部位,最明显的例子是食道癌。有人特别爱吃辣的、烫的食物,频繁刺激食管,食道因此可能引发糜烂或者更严重的增生。但食道在癌变之前,这里的损伤对全身没有影响,而且基本感觉不到,因为人对食道的感觉很迟钝、很微弱。再比如,为什么说很多人最后都死于老毛病,如这个人老腹泻,他的肠道受到的刺激比用得多,正常大便一天一次,他一天三次,而且每次都是腹泻,时间久了,也有一个癌变的可能。
每个人刺激得多的地方是不同的,比如妇女绝经后用一些雌激素,就会促进乳腺和子宫上皮的增生,也相当于刺激得多。男性前列腺受刺激过多,也有可能病变。
适度用脑不易出现痴呆
在过度使用这方面,还要补充一点,就是用脑。我个人认为,按照中国传统文化的方式来用脑,可能不容易患上认知障碍症,也就是常说的老年痴呆症。
那么,中国传统文化用脑是什么呢?是一边享受一边用脑。用脑过程本身就是一种享受,它并不像现在科学的用脑方法,生生地违背规律,形成一种任务式的用脑,用得过程并不愉快。在中国传统文化中,包括探讨生命的奥秘,追求层次的参悟,比如说书法、国画、园林,这种过程都是自然地顺着大脑本身的规律来用脑,不容易对大脑产生损伤,更不容易出现认知障碍症。
30岁就要补肾了
上述局部刺激到一定程度,都会虚化,这些就是肾虚的表现。补肾应该从什么时候开始?我的答案是一般人从30岁开始补。30岁以后身体开始走下坡路了,体力开始跟不上了,这是从宏观上、整体上的一种虚。但事实上,每个人除了整体之外,他身体的某个局部可能都会比整体消耗得更多一点,考虑到这一点,我觉得生活压力大的年轻人,可能20岁左右就要开始补。
身体的脏器在衰竭之前有一个代偿阶段,代偿阶段身体拼命地用储备力补充日常消耗,所以等到你出现白头发时,已经是开始代偿。所以,20岁开始补没有问题,但补的量要比治病的量控制的低。
中医的补肾分多个层次,如果肾虚到一个极点的话,叫肾精亏或者说髓海不足,这种情况下人的形态会有改变,人站不直,腰也弯,膝盖也弯,记性也不好。因此,补肾要兼顾多个层次,补肾阴、补肾阳,补肾填髓。在药剂里,六味地黄丸是补肾的基础方子,但需要注意的是,如果不是治疗,只是补量,那么,每次服用推荐量的1/6就可以。
适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。
健客价: ¥68适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。
健客价: ¥50轻度或中度阿尔茨海默型痴呆症状的治疗。
健客价: ¥72治疗中重度至重度阿尔茨海默型痴呆。
健客价: ¥368补气养血,健脑益智。用于健忘气血亏虚证,记忆减退,倦怠乏力,头晕心悸,以及老年性痴呆以上症状的改善。
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健客价: ¥48用于良性记忆障碍,提高患者指向记忆、联想学习、图像回忆、无意义图形再认及人像回忆等能力。对痴呆患者和脑器质性病变引起的记忆障碍亦有改善作用。
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健客价: ¥192本品适用于脑外伤后遗症、脑炎及脑膜炎后遗症等的头晕胀痛、失眠、记忆力减退、注意力不集中、情绪变化的改善;亦用于脑动脉硬化、老年痴呆性精神症状等。
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健客价: ¥70主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥37用于先天性脑发育不全、中枢神经系统感染、老年性痴呆、颅脑外伤后遗症、脑血管损伤后遗症等疾病。
健客价: ¥99