亲人得了躁郁症,怎么办?
摘要:如果你是躁郁症患者的家人或朋友,可以了解疾病,它的原因及治疗。如果可能的话,与医生谈谈,知道当患者即将发作时的行为前兆。当病人好的时候,试着计画当看到这些症状时,你该如何反应。
如果你是躁郁症患者的家人或朋友,可以了解疾病,它的原因及治疗。如果可能的话,与医生谈谈,知道当患者即将发作时的行为前兆。
(1)鼓励病人持续治疗、看医生及避免酒精与物质滥用。如果病人治疗很长一段时间而症状没有改善,或有恼人的副作用,鼓励病人与医生讨论或寻求其他的看法。与患者一起去看医生,分享你的观察。
(2)如果你亲近的人得了躁郁症,忽然对你的关心当作是干扰,记得这不是对你的拒绝,而是疾病在影响他的情绪。
(3)了解
自杀的前兆,严肃看待病人所做的任何威胁。如果病人正在交代他的事务、谈到自杀、表现出强烈的绝望时,务必寻求医生或家人、朋友的帮忙。信用问题是重要的,但不能适用于自杀的情况;当情况无法改善时,打119或连络医院急诊室。一定要强调病人的生命对你和其他人都是非常重要,自杀对你们来说是一项极大的负担,而非解脱。
(4)对那些易有躁症的人,趁情绪稳定的时候,与他一起计画避免下次发病时所可能产生的问题。你可能讨论并订规则,包括停止信用卡、银行权益及汽车锁匙。就像自杀的忧郁症,无法控制的躁症可能对患者是危险的。住院对两者来说都是可以救命的。
(5)如果你正在照顾一位在家的病人,可能的话,轮流照顾,如此才不会使一个家人或朋友过分劳累。
(6)当病人正渐渐恢复时,让他们照自己的步调做,不要期待太高或太低,也不要逼得太紧。记得维持情绪稳定是恢复功能的第一步。另一方面,不要过分保护。试着与他们一起做,而不是替他们做,如此可以让他们重拾自信感。
(7)一旦病人恢复后,正常地对待他们,但是注意他们可能出现的症状。一旦疾病复发,你可以比患者更早注意到发病的前兆,以关心的态度指出前兆并与医生讨论。
(8)你和病人必须知道如何区分心情好的日子与轻躁、心情差的日子与忧郁之间的分别。躁郁症患者跟一般人一样有情绪的起伏,而那并不是他们疾病的一部分。
(9)利用来自支持性团体的帮忙。