十一味维命胶囊如何用药缓解失眠的症状?十一味维命胶囊是用于治疗失眠的药物,失眠会让患者出现睡眠质量下降、头晕、乏力等的症状,建议患者在用药的同时,可以多看一些书籍或者听一些舒缓的音乐,这样都是有利于缓解失眠的症状的。
十一味维命胶囊如何用药缓解失眠的症状?
十一味维命胶囊成份有沉香、肉豆蔻、广枣、天竺黄、乳香、木香、诃子、木棉花、丁香、牦牛心、阿魏。十一味维命胶囊为硬胶囊,内容物为淡黄色的粉末;气特异,味辛、微涩。十一味维命胶囊功能主治镇静安神。用于“索龙”病引起的神志紊乱、惊悸、哑结、失眠多梦,头晕目眩。十一味维命胶囊用法用量为口服,饭后服用。一次2~3粒,一日2次。
失眠怎么办呢,失眠吃什么食物比较好呢?
牛奶:牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质--五羟色胺;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,让人感到全身舒适,有利于解除疲劳并入睡。
莲子:有养心安神作用。据分析莲子含淀粉、柿子糖、蛋白质、钙、磷等,晚餐搭配进食莲子粥,或睡前喝碗莲子汤,能使女性安然入睡。
红枣:性味甘平,养胃健脾,补中益气。女性失眠者单用红枣30~60克,加白糖少许煎汤,每晚睡前服。亦可取红枣20枚、葱白7根,加水煮,去渣后服。
桂圆:性味甘温,无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经衰弱等。失眠者可用桂圆肉和酸枣仁各9克,芡实15克,炖汤,睡前服用;亦可在睡前服用鲜桂圆数枚。
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