工作狂可能是得了多动症或强迫症

2016-06-08 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：现代的上班族每天都在疯狂的应付来自电话、电子邮件、纸本文件等不同来源的资讯，而这些宛如洪水般永无止尽增长的讯息量，正让一些心理疾病，如成人过动症与强迫症，造成上百万个无助的工作狂。

　　在职场上总会看到一些精力无限，再多工作他都能够全心投入的工作狂同事，也许大家会以为这些工作狂是热爱他们的工作或雇主，才能够如此热衷于工作，但事实上并非如此，最新的研究显示，这些人可能有成人过动症（ADHD）或强迫症（OCD）的倾向。

　　现代的上班族每天都在疯狂的应付来自电话、电子邮件、纸本文件等不同来源的资讯，而这些宛如洪水般永无止尽增长的讯息量，正让一些心理疾病，如成人过动症与强迫症，造成上百万个无助的工作狂。

　　卑尔根大学与诺丁汉大学的研究指出，约有三分之一的工作狂，表现出过动的倾向（如注意力不集中等）；另有四分之一的工作狂，则是呈现出强迫症倾向，（如反覆检查车门是否上锁）。

　　许多研究表明过动症与强迫症，很容易发展出对毒品、赌博或工作成瘾的行为，而且对工作成瘾的倾向，也很容易对家庭生活造成伤害，例如工作狂的离婚率为55%（一般人为42%），过早死亡的风险也会提高。

　　心理学家麦克·德雷顿博士（Michael Drayton）表示，现代职场压力大，容易诱发多动症和强迫症；多动症影响工作效率，而在强迫症作用下，人可能停不下工作，由此形成“恶性循环”。而手机和网络技术模糊了上下班界限，加重恶性循环。为此，德雷顿建议雇主应该采取措施，不要施加太大压力，帮助职场人士明确工作和生活的界限。如果能够让工作狂们从事一些不那么激烈的工作，像是旧式的图书馆管理员，则有可能让他们平静下来。

　　延伸阅读：总是无法集中注意力，你是得了成年多动症吗？

　　注意缺陷-多动障碍俗称“多动症”，它并不仅仅发生在孩子身上。实际上，有30%到70%的多动症患儿在长大后症状仍会持续。？

　　儿童阶段没有被确诊为多动症的大人，成年后症状会比小时候更明显，在工作中和人际关系上频频出问题。许多大人没有意识到自己的情况，搞不清自己为何就是不能完成预定的计划。

　　>>成年多动症的患病迹象

　　◎总是迟到

　　成年多动症患者，症状和儿童的不大一样。成年患者可能会反复上班或赴约迟到。他们可能意识到这样的拖延影响到自己人生，但他们似乎就是没法让自己准时出现。

　　◎开车违章

　　多动症最大的特点之一是，患者无法把注意力一直集中在手头的工作上。这一点，给患有多动症的青年和成年人的驾车带来不小麻烦。

　　有研究显示，多动症司机更容易超速、发生事故、被吊销驾照。

　　◎老是分心

　　成年多动症患者在对任务的排序、开始和终止方面存在困难。做事时，他们容易没条理、不耐烦和分心。还有一些患者，阅读时无法集中精神。无法集中精力并持续跟进任务的问题，可能让成年多动症患者在事业上和人际关系上频频出状况。

　　◎情绪容易爆发

　　成年多动症患者的自控力可能有问题，这会导致的问题，包括但不限于无法控制愤怒的情绪、言行全凭冲动不过脑子，以及出口伤人或侮辱人。

　　◎对感兴趣的事高度注意

　　一些成年多动症患者，在他们觉得有趣的事情上，可以持续集中注意--也就是说，他们具有“入定”的能力。但是，假如要完成的事很无聊，他们就没办法投入了。

　　现实情况是，日常生活中，想要通向普世价值的“成功”之道，就得做很多诸如列购物清单、整理文件这样无聊的事。而成年多动症患者更容易抛下无聊的事，改做更热衷的。

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