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如何护理神经衰弱患者呢

2016-05-26 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:散步和旅行:神经衰弱患者在进行较长距离的散步之后,大脑皮层的兴奋和抑制过程得到锻炼,减轻头痛、头晕症状,从而精神振奋、心情舒畅。

  神经衰弱的治疗方法有很多,除了接受正规的治疗外,还可以适当的进行日常的调理,对病情的恢复很有帮助。那么,日常生活中,神经衰弱的日常调理方法有哪些呢?

  如何护理神经衰弱患者呢

  1、散步和旅行:神经衰弱患者在进行较长距离的散步之后,大脑皮层的兴奋和抑制过程得到锻炼,减轻头痛、头晕症状,从而精神振奋、心情舒畅。

  2、冷水浴:神经衰弱患者如能坚持洗冷水浴,不仅有利于增强体质,还有助于强壮神经系统,增强大脑皮层的兴奋和抑制过程。

  3、自我按摩法:神经衰弱患者常有头痛、头晕、失眠症状,可通过自我按摩进行缓解。

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