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神经衰弱患者的护理方法

2016-05-26 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:自己调整自己,平时多想一些学习、工作,不要去想一些不必要的东西,要从忧虑中解脱出来。

  神经衰弱的症状表现很复杂,有不同的表现,常会出现记忆力减退,脑力迟钝,精力不足,注意力不集中等症状,以下是详细的介绍。

  神经衰弱患者的护理方法

  1、参加体育锻炼和文体活动,如跳舞、唱歌,使心情舒畅,从而摆脱烦恼。

  2、要听从心理科医生劝导。

  3、树立正确人生观,就是有病也应该“既来之,则安之”,何况并无器质性疾病

  4、平时动脑不宜太多,生活要有规律。

  5、自己调整自己,平时多想一些学习、工作,不要去想一些不必要的东西,要从忧虑中解脱出来。

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