性冷淡是近年来高发的一种性生活障碍,专家指出,性冷淡不仅影响女性的身心健康,而且严重的危害到了夫妻生活的和谐。因此,做好女性性冷淡的预防工作尤为重要。
那么,在日常生活中该如何做好性冷淡的预防工作呢?
1、消除消极的心理因素
纠正错误认识。通过自我暗示、自我调适,针对性的解除负面的心理因素。必要时在心理医生指导下进行心理治疗。
2、停用“扫性”药物
多数人在停药后“冷却”的性欲就会再度“点燃”。
3、夫妻之间的性生活应该互相配合
达到性爱和谐,才能在做爱中取得“双赢”。工作上要劳逸结合,生活上要增添浪漫气氛,丈夫对妻子的体贴和温柔会增加她的性趣。
4、积极治疗引起“败性”的疾病
只有祛除“败性”的病患,才有高质量的性生活。性激素缺乏所致的患者,可以在医生指导下用雌激素代替药物,也可用增加血流改善性唤起的药物等。中药等益肾壮阳药物也可治疗女性性欲压抑。
5、多看有关性知识的读物
多向医生咨询,提高性欲望,改善做爱技巧,让女性能够真正地享受性爱。
温馨提示:性冷淡女性在心理上出现的各种障碍,不仅会使自己产生心理疲惫、自卑内向、心理早衰、对生活失去信心、绝望厌世等不良心理状态,而且易因对丈夫厌恶、反感、缺乏交流、疏远等导致夫妻感情破裂,引发第三者插足甚至家庭分裂等悲剧。所以女性最好懂得爱护自己。
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