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精神病人敬老院行凶 日常生活中怎么预防精神病?

2016-02-17 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:精神病已经越来越频繁的出现在我们的生活当中了,精神病这种疾病一旦发作就会给患者的生活造成很多不利影响,因此注意做好精神病的预防工作是非常有必要的。不少人认为精神病是刺激出来的,其实,精神刺激与精神病的关系分为两种情况。

  15日凌晨,闵行区颛桥敬老院的护工在查房时意外发现,一楼一房间内的两名老太身中刀伤倒在血泊中,立马拨打110、120报警。记者了解到,被害的是两名老太一名93岁,一名85岁,行凶者疑为其中一名93岁周姓死者的外孙赵某。据了解,赵某有精神病史。

  精神病已经越来越频繁的出现在我们的生活当中了,精神病这种疾病一旦发作就会给患者的生活造成很多不利影响,因此注意做好精神病的预防工作是非常有必要的,预防精神病不是一个人的事情,而是整个社会的责任,对于家族中存在精神病患者的家庭来说,更要注意做好预防工作,那么日常生活中应如何预防精神病呢?

  预防精神病的时候要注意以下几个方面的内容:

  第一、精神疾病的预防是指,要尽可能的范围内,采取有效措施,创造条件,防止或减少精神疾病的发生、发展和复发、以及对患者本身、家庭、周围人员及社会的不利影响,开展精神病的预防工作,不能只靠从精神医学工作的医务人员,必须动员全社会(包括家庭、街道、学校和工作单位等)的力量共同努力,才能做出更大的成绩。

  第二、减少诱发因素是预防精神病的关键一项,大家一定要安排好日常的生活、工作、学习。经常与病人谈心,使自己更加正确对待疾病,正确对待现实生活,帮助病人提高心理承受能力,鼓励病人增强信心。

  不少人认为精神病是刺激出来的,其实,精神刺激与精神病的关系分为两种情况,以失恋为例,对于失恋者产生的一般心理问题,甚至是癔病、心因性反应等,失恋这一精神刺激是直接病因,没有精神刺激就不会发生这些精神障碍,而且精神刺激一旦消除,精神病症状就会好转,很快痊愈。但对于重性精神障碍情况则不同。例如,一男青年近来无故出现孤僻少语、发呆、对身边的人漠不关心、不能坚持工作,女友失望之余离他而去,不久男青年出现明显的精神失常,诊断为精神分裂症。家人认为是失恋导致了精神病。其实,男青年之前出现的无原因的异常情况,已经是精神障碍的早期表现,可以说是得病在前、失恋在后,失恋并不是得病的直接原因,它只能作为发病的诱因。也就是说,没有精神刺激,迟早也会发病,发病之后,即使精神刺激消除了,精神病也不会好转,精神病的痊愈与精神刺激毫无关系。

  第三、经常活动手脚对于预防精神病也有很好的效果,大家一定要每天坚持伸手展臂、转动手腕、空抓每天坚持伸手展臂、转动手腕、空抓手、空击拳、抛球接球、玩健身球等,每个动作做1到2分钟。脚部运动,以赤脚在卵石上走效果最佳,或用脚趾夹核桃,脚尖里扣再伸直,脚腕左右旋转等,每次做1到2分钟。

  第四、病由心生,精神病也不例外,专家指出:与个人情绪、性格、处境等相关。对于家长来说,是应该尽量创造一个宽松的家庭环境,不要对子女要求过严,使孩子们过早的背负上思想负担从而导致精神崩溃,这就叫“欲速则不达”。现在不少独生子女得这种病与此有极大关系。。心理如果承受太多压力,很容易患上精神障碍,而且,一个人的压力越大,负责记忆的海马体就越容易受伤,从而对大脑产生负面影响,压力管理有助于预防精神病发生。健康快乐的生活环境,快乐的生活才是精神病的预防方法。

  如果发现自己有了不健康的心理,就要及早找心理医生或自己想办法调整一下,不要等严重到了精神病这一步才去医院。

 

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