1、要有专人按时安排病人吃饭、服药、休息和外出活动,最好设置一个时间表。如果家人没有时间负责的话,要向请的护理人员或者保姆交代清楚。将药品放在一个固定的地方,并贴上标明药品名称、用法、剂量的标签。
2、在衣柜和抽屉上贴上标签,上面写明里面的物品名称。衣柜和抽屉中的东西要码放整齐,便于患者需要时及时找到。在显而易见的地方,贴上提示字条,以免病人外出时忘记关掉家用电器的电源、煤气阀门和大门等。
3、给病人带上标记家庭地址、电话和回家路线用的卡片,以备不时之需。如病人外出时发病,可以依据卡片勾起回忆,好心人也能够将病人护送回家。将重要电话号码做成卡片放在显眼的位置,还要在电话号码的旁边贴上该号码使用者的照片。
尽管老年痴呆症的发病率是随年龄的增大而增加,但是如果在生活中,多多注意老年人的饮食、健康、社交等方面,老年痴呆症是可以预防和减少其发生的几率的。美国纽约哥伦比亚大学医学专家是对1772名当时年龄为65岁以上的老人进行为期7年的跟踪研究后,得出了这一结论。他们公布最新研究结果显示,阅读、看电影、散步、外出用餐、访友等休闲活动可能有助于降低罹患阿尔茨海默症(又名老年痴呆症)的风险。研究将种族、教育、职业等因素考虑在内,经常参与休闲活动的老人患老年痴呆症的风险比其他人小38%。
在各种休闲活动中,诸如阅读之类的智力活动对预防老年痴呆症的作用最大,其次是社会性活动和体力活动。
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