别说就业就没事！大学生当心患上就业恐惧症

2016-01-19 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：就业恐惧症是现在不少年轻人特别是刚毕业不久的小年轻，就业压力大或是工资太少不干，这些是主因。因此大学生面临毕业时，要当心就业恐惧症，好好规划好自己的未来，一步步踏实走。

　　就业恐惧症是现在不少年轻人特别是刚毕业不久的小年轻，就业压力大或是工资太少不干，这些是主因。因此大学生面临毕业时，要当心就业恐惧症，好好规划好自己的未来，一步步踏实走。

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　　目前这个社会，大学的就业问题是非常让人担忧的。这样就导致了一些大学生出现恐惧症，这是非常不利的。对于大学生的就业恐惧症，我们该怎么解决呢？一起来看看吧。

　　就业恐惧症：顾名思义，就是恐惧工作！因为自信不足、社会适应经验与能力不足、下阶段目标不清、就业前景压力等各种各样的内处在因素，让人觉得对什么工作都不感兴趣，害怕工作，而工作所带来的种种也让人觉得心理不舒服。

　　就业恐惧症患者总会想象一下子到一个陌生的环境，会不适应这种综合的、莫名的恐惧来源较复杂，类似恐惧大多没有明确指向，很多都是模模糊糊、隐隐约约但又让人坐立不安，这种情况在应届生群体中也比较常见。

　　专家介绍，就业恐惧症并没有什么明确治疗方法，主要是通过心理咨询或自我调节来达到克服恐惧的目的。

　　1、用一张白纸静下心，把你的恐惧逐一罗列出来，当你仔细再看时，也许就没有你想的这么恐惧的。

　　2、确定阶段性目标。

　　3、有意识地训练自信心，学会自我调节，提高抗挫折能力。

　　4、自我充实。

　　其实，所谓的就业难，并不是找不到工作，而是想要找到一份好的工作，竞争会比较激烈。那么这就更需要竞争者具备良好的心理素质，以使自己在应聘群中脱颖而出，而工作恐惧症只会使恐惧者的就业更加困难，使其拖延下去无疑是为自己雪上加霜。

　　上面便是为大家讲述了就业恐惧症该怎么应对的方法，其实对于这个问题，只要大家保持一个积极健康的心态，正确面对生活，调整好自己的心态，这个问题便是很容易解决而去的了。

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1.皮肤粘膜的过敏：适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎,血管舒缩性鼻炎,接触过敏源或食物而致的过敏性结膜炎，荨麻疹，血管神经性水肿，对血液或血浆制品的过敏反应，皮肤划痕症。必要时可与肾上腺素合用，作为本药的辅助剂。2.晕动病：防治晕车、晕船、晕飞机。3.镇静、催眠：适用于术前、术后和产科。此外，也可用于减轻成人及儿童的恐惧感，呈浅睡眠状态。4.恶心、呕吐的治疗：适用于一些麻醉和手术后的恶心、呕吐，也

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盐酸异丙嗪片，适应症为： 1．皮肤粘膜的过敏：适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎，血管舒缩性鼻炎，接触过敏源或食物而致的过敏性结膜炎，荨麻疹，血管神经性水肿，对血液或血浆制品的过敏反应，皮肤划痕症。必要时可与肾上腺素合用，作为本药的辅助剂。 2．晕动病：防治晕车、晕船、晕飞机。 3．镇静、催眠：适用于术前、术后和产科。此外，也可用于减轻成人及儿童的恐惧感，呈浅睡眠状态。 4．恶心、呕吐的

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