南京初婚均龄30 恐婚族你在犹豫什么？

　　姓名：沈青

　　年龄：27岁

　　职业：机关公务员

　　不结婚理由：

　　结了婚的女人=减价货物

　　“感觉毕业还没多久，怎么这么快就27岁了呢！”沈青对记者说，“难道奔30的女人就只剩下结婚这么一件大事了？！”

　　最近一两年来，她老是会被别人问到两件事情：1、多大了？2、结婚了吗？每次，她都出于礼貌还是强忍心中的不快，不置可否。但如果对方再问一句，“什么时候要BB呀？”那她简直要跳起来骂娘了！

　　两年前，沈青离开泰顺独自到温州工作，不像老家那帮朋友，过了25岁还没结婚就变成“可爱”的老处女，每当家乡的妹妹们抱着宝宝来找她时，她总感觉她们是在向自己炫耀。而父母也总喜欢唠叨着说，都怪你去温州工作，不然你早已经是几个孩子的妈了！

　　她一直没有结婚，最怕的就是生孩子：“菜市场里那些脸色蜡黄、穿着邋遢、脾气火爆、为了5毛钱跟小贩讨价还价十分钟的女人，决不是我追求的目标，这种生活不是我想要的，我不能让婚姻来制约我的生活！”

　　沈青其实很享受自己现在的生活——逛街、看电影、听音乐、睡懒觉，爱干啥就干啥，心情好的时候就把男朋友叫过来一起过“温馨家庭日”，心情不好的时候，立即下达“三天内不准接近我方圆50米以内范围”的禁令。男朋友总是顺着她，更让她觉得自己就像一个被宠坏的女王一样，“这样的生活多惬意啊！我干嘛要结婚？干嘛要当那种减价货物？”

　　男友一副没心没肺的样子，也不在乎结婚这件事。沈青有时候就很怨恨男友这种态度，但她明白他的心，做个“已婚男人”的压力也是很大的。

　　“想恋爱就恋爱，不想结婚就不结，我就喜欢这样，别说是27岁，就算已经35岁了，我就是不结婚，谁能拿我怎么样？”沈青一副我行我素的样子。

　　恐婚族：别再为不婚找借口

　　人是社会性的，婚姻是社会组成的一部分，所以说排斥婚姻，也是一种社会适应不良，对人生的心理发展也会有影响，所以对于婚姻恐惧症，我们要适当的调整与克服。对于婚姻恐惧症的调整，主要有以下几种方式：

　　1）在将步入婚姻之中时，要有一个开放的态度和良好的沟通，多与对方进行沟通，缓解面对进入婚姻的恐惧与焦虑，增强对婚姻的安全感与信任感。

　　2）调整不合理的认知，一般来说有婚姻恐惧症的朋友，自己或者说亲人与朋友都会有一些失败的婚姻，而这些婚姻在心中出现了心理阴影，导致对婚姻出现一些不合理的认知。

　　3）接受心理辅导，向心理咨询师进行系统的心理辅导，来具体的分析产生婚姻恐惧症的原因，并进行心理辅导来调整。