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寒冷季节 易被抑郁症困扰

2015-11-28 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:天从立冬开始就很少放晴,在媒体工作的黄女士一直很郁闷,总觉得什么都不顺,工作上也有些倦怠。同事宽慰她:“女人最易受天气影响了。”

  冬天气温低、日照少、户外活动机会少,使得一些人产生迷茫、孤独和忧郁的情绪,干什么都打不起精神来。这些症状被称为冬季忧郁,是一种常见的心理障碍,每个人都有可能遇到。

  ●寒冷季节易被抑郁困扰

  天从立冬开始就很少放晴,在媒体工作的黄女士一直很郁闷,总觉得什么都不顺,工作上也有些倦怠。同事宽慰她:“女人最易受天气影响了。”

  冯女士的母亲是位抑郁症患者,每年的秋冬季节她就会格外关注母亲的心情,并及时提醒母亲服药。“冬天冷,老人外出活动机会减少,再加上晴天比较少,我妈就容易情绪低落”。

  “从10月中旬,首发和复发的抑郁症患者就开始增多,现在的门诊量比前几个月增加了1/3。”郑州市第九人民医院心理卫生科主任常国胜说,每年的秋冬季节是抑郁症的高发期。

  “现在是抑郁症的高发期,我们科室的门诊量增加了30%左右。”郑州市第八人民医院心理科主任孔德荣介绍,冬季人体内的松果腺激素分泌过多,甲状腺素、肾上腺素分泌减少,使得细胞“偷懒”,变得不活跃,导致人们情绪低沉。

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