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自我判断抑郁症的简便方法

2015-11-26 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:请仔细阅读以下问题,圈出最适合自己情况的分数,然后将分数累加,得分在15分以上,说明你应到医院就诊。得分在5~15分之间,说明你有一定的抑郁情绪,也应寻求医学帮助。

       精神病专家发现在中国,仅有5%的抑郁症患者接受过治疗,大量的病人得不到及时的诊治,病情恶化,甚至出现自杀的严重后果。另一方面,由于民众缺乏有关抑郁症的知识,对出现抑郁症状者误认为是闹情绪,不能给予应有的理解和情感支持,对患者造成更大的心理压力,使病情进一步恶化。下面精神病专家介绍一种判断自己是否患有抑郁症的简便方法。

  请仔细阅读以下问题,圈出最适合自己情况的分数,然后将分数累加,得分在15分以上,说明你应到医院就诊。得分在5~15分之间,说明你有一定的抑郁情绪,也应寻求医学帮助。如果你有自杀或伤害他人的念头,请立即告诉医生。每一项的得分为:“不是”为0分,“偶尔是”为1分,“有时是”为2分,“经常是”为3分。

       1.你是否感觉沮丧和忧郁?

  2.过去常做的事,现在做起来是否感到吃力?

  3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧?

  4.你是否容易哭泣或感觉很想哭?

  5.过去常做的事,你现在是否兴趣减低?

  6.你是否感到坐立不安或心神不定?

  7.你是否晚上不服药就很难轻松入睡?

  8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑?

  9.你是否对周围的事物失去兴趣?

  10.你是否毫无原因地感到疲倦?

  11.你是否比平时更爱发脾气?

  12.你是否比平时早醒,醒后就再也睡不好了?

  中医专家声明:本文仅供参考,如果您有以上三点症状,建议在医生指导下进行专业诊疗。

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