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如何预防精神病给人们造成危害

2015-08-19 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:提高对自身疾病的认识,增强治疗疾病、战胜疾病的信心,加强心理治疗,增强应变能力,提高对不良社会心理因素的,抵御能力。

  一个人的健康不仅是身体健康,心里健康也是很重要的,精神病就是常见的心里疾病,精神病的出现,严重影响了患者的正常生活,对家庭和社会,也造成了很大的危害。那么我们该怎么做才能,预防精神病的发生呢?下面给大家介绍一下,精神病的预防方法。

  第一、在社会生活中,要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系,碰到问题正确对待,冷静的处理,不感情用事,遇到难解决或想不通的矛盾,可找领导、好友或亲属帮助,争取矛盾妥善的解决,及时的缓解苦闷,尽快消除烦恼,不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。要不悔恨,不嫉妒、想的高、看的远、以免精神遭受创伤。

  第二、家长要从儿童时期,就进行培养教育,使孩子养成性格开朗,乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的气质。不要过于溺爱,要孩子不断克服胆小任性,自私、好胜的不良个性,以增强适应社会环境的能力。

  第三、工作劳动之余,多学习科学文化知识,破除封建迷信思想,加强政治时事学习,不断提高政治思想觉悟,树立正确的人生观,养成“五讲四美三热爱”的,社会主义新风尚。适当参加文体活动,戒除烟酒等不良嗜好。不赌博、不听黄色歌曲,不看黄色小说,遵纪守法、争取成为对四化建设有贡献的人。这样才能心情舒适、胸怀宽广,增强躯体和精神的免疫力。

  第四、提高对自身疾病的认识,增强治疗疾病、战胜疾病的信心,加强心理治疗,增强应变能力,提高对不良社会心理因素的,抵御能力。

  以上是精神病的预防方法,希望对您有帮助,精神病是一种心理疾病,多是由于心理压力过大、感情受挫、性格内向所造成的,患者要提高自己的心理抵抗能力,在工作之余学会释放压力,家长要为儿童,制造一个良好的生活环境,如果儿童患有精神病,对孩子的一生成长都会产生影响。

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