作为精神病的一种,失眠症的问题,在很多患者看来,是一个“山”一般的存在。因为确确实实,失眠给他们造成的问题,是十分巨大的。但是,也有患者不以为然。精神病患者的有效护理措施,在失眠的问题上,不仅仅是用药的问题。精神病患者的有效护理措施,失眠还要注意枕头的问题。
精神病患者的有效护理措施之失眠一、眼睛浮肿
如果经常发现眼睛浮肿,可以考虑换一个结实点的枕头。精神病患者的有效护理措施之失眠,如果枕头太软,头部就会深陷其中,血流过于集中,血管壁压力增大,面部肌肉受力,致使早上起来眼睛肿肿的,还会感到轻微头疼。
精神病患者的有效护理措施之失眠二、落枕
精神病患者的有效护理措施之失眠,如果早上起来感觉脖子忽然变得僵硬,活动不便,如果头天没做过什么大幅度的运动,那就要考虑是不是枕头过高而落枕了。过高的枕头会破坏颈椎的自然弯曲度,使颈后的肌群和韧带紧张、僵硬。
精神病患者的有效护理措施之失眠三、打呼噜
精神病患者的有效护理措施之失眠,如果经常听到有人抱怨你打呼噜的话,可以试试在头下放一块厚毛巾增加枕头的高度。而且,打呼噜不仅仅会让自己睡眠质量下降,同时导致周围人夜不能寐,失眠。
滋阴清热,养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
健客价: ¥38刺乌养心口服液:健脾补肾,养心安神。用于脾胃气虚,心肾不交所致腰膝酸软,头晕耳鸣,食少倦怠,失眠健忘,心悸气短。 百乐眠胶囊:滋阴清热,养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
健客价: ¥799补肾健脑,养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。
健客价: ¥42补肾健脑,养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。
健客价: ¥39.8祛心“赫依”病。用于心烦失眠,心神不安,对心“赫依”病尤为有效。
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健客价: ¥390滋补强壮,镇静安神。用于身体虚弱,心神不安,失眠多梦,神经衰弱,头痛眩晕。
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