考生志愿遭恶意篡改 怎么管住自己的报复心？

　　报高考志愿是人生大事，马虎不得。然而，周口市一考生杨某却发现自己的高考志愿遭到恶意篡改，下手的人还是自己的同学。这两人究竟有什么仇什么怨？

　　据悉，6月27日凌晨，周口市考生杨某收到短信，称自己当初填写的高考志愿已修改成功，杨某登陆志愿填报系统后发现，原来填报的志愿信息已经被删除，并且提前批军事院校志愿被改为一所二本院校，“国家专项计划”也被填报并修改一次。发现异常之后，杨某赶紧报警。

　　经过警方查明，发现原来这名恶意篡改的人竟然是这名考试的同学赵某。那么，为何赵某要这样子做呢？原来赵某和杨某有点矛盾，于是在学校统计全班高考信息时，赵某看到了杨某高考填报志愿时的账号和密码，就起了这个报复的念头。

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　　从心理学上说，人皆有攻击性，但由于先天遗传与后天环境的影响，表达出来的攻击报复性相差甚远。报复心理是一种不健康的心理状态，是人性中的一处心结，会把一个好端端的人驱向疯狂的边缘。

　　印度伟大的文学家泰弋尔曾经写过这样一个故事：

　　一位画家在集市上卖画，不远处，前呼后拥地走来一位大臣的孩子，这位大臣在年轻时曾经把画家的父亲欺诈得心碎而死。这个孩子在画家的作品前流连忘返，并且选中了一幅，画家却匆匆地用一块布把它遮盖住，并声称这幅画不卖。

　　从此以后，大臣的孩子因为心病而变得憔悴，最后，他的父亲出面了，表示愿意付出一笔高价。可是，画家宁愿把这幅画挂在自己画室的墙上，也不愿意出售。他阴沉着脸坐在画前，自言自语地说：“这就是我的报复。”

　　每天早晨，这位画家都要画一幅他信奉的神像，这是他表示信仰的唯一方式。可是现在，他觉得这些神像与他以前画的神像日渐相异。

　　这使他苦恼不已，不停地寻找原因。终于有一天，他惊恐地丢下手中的画，跳了起来，他竟然发现：他刚画好的神像的眼睛，竟然是大臣的眼睛，而嘴唇也是那么的酷似！

　　他把画撕得粉碎，并且高喊：“我的报复已经回报到我的头上来了！”

　　这故事告诉我们，一个人若心存报复，自己所受的伤害会比对方更大。报复是人性中一处扭曲的心理死结。对别人的伤害总会受到报复的，尤其是受到自己内心的谴责；它如同对你肉体上的伤害一般，会让你的身心久久不能得到宽慰。

　　每个人都有可能产生报复心理，当报复之心生起，你当如何去管住它？

　　1.多与外界交流

　　心理学研究表明，每个人都有同他人交流的欲望和需要。有些人不想让别人知道自己的心事，不愿意把心里的苦恼、委屈和悲伤说出来，这样不仅无助于问题的解决，而且会加重自己的烦躁，久而久之还可能产生心理障碍。正确的做法是找一位知心朋友交流、谈心，也可以上网找一位网友聊天，或者写日记。如果担心隐私被人发现，把内心烦恼发到网络论坛，同时还能看到更多人的反馈，以起到逐渐消除烦躁的效果。

　　2.目标转移

　　如果你因为某件事或某个人而感觉心情烦躁，注意力无法集中，就不要强迫自己做事。这时不妨看电视、听音乐，或找些事情做，以转移对烦恼的过度注意。

　　3.心理暗示

　　人们常说的“阿Q精神胜利法”，从心理学角度看实际上就是一种积极的心理暗示，应该说这种方法在特定时期和场合是很有实际效果的。

　　暗示是一种心理现象，有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时，如果对自己采取消极暗示，只会“雪上加霜”，更烦躁；这时应该对自己采取积极暗示，告诫自己这是正常现象，乌云终会散尽，同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情。