求爱未果捅死学妹 失恋后如何调整自己的心态？

　　一、为爱疯狂

　　（一）大学生屡次求爱未果 13刀捅死学妹

　　2015年6月10日傍晚6点时许，邵阳学院一名大三女生被同校大四男生魏某用水果刀猛捅女生13刀，两肺均被扎穿，当场死亡。

　　知情人称，杀人凶手是死者是师兄，他之前多次表白，被拒绝后竟然不死心，屡次去骚扰该女生，万万没想到男的居然因爱生恨，心理变态而疯狂杀人。

　　小编推荐：

　　哈理工一男生捅死前女友后跳楼 你会因爱生恨吗？

　　宁国杀人案女子被当街割喉 暴力情杀者心理解析

　　安徽少女遭毁容 警惕求而不得心生怨恨

　　（二）哈理工情杀案 男生挽回女友无望后将其捅死并自杀

　　2015年6月2日，哈理工西区四公寓发生了一起大学生恋人杀人事件，据了解，双方都为哈理工大三学生，但不同系。两人曾为恋人关系，后分手。分手后男生一直纠缠女生不放，男生在试图挽回无望后，把女生捅了之后自己跳了楼。随后，2人被120急救车送往哈医大二院，经医院证实两人已经死亡。

　　（三）沈阳女大学生被砍身亡 男人为情杀女友后投案自首

　　3月21日，沈阳大学学生经过案发现场，路上的血迹依稀可见。沈阳市公安局当日发布消息称，21日10时许，在沈阳大学南院图书馆南侧路上发生一起故意杀人案。被害人刘某(女，系沈阳大学学生)被他人持刀扎死。当日11时许，已逃离现场的犯罪嫌疑人隋某(男，系沈阳市某学校教师)向警方投案自首。

　　（四）兰州大学生凶杀案 大学生当街持刀行凶后自杀

　　2014年9月26日18时许，在兰州西固区22街区附近发生了一起刑事案件：兰州某本科院校大三学生朱渊博当街持刀行凶，致使兰州某学院一男一女两名学生当场死亡，一名学生受伤，随后凶手自杀身亡。

　　经专案组查证，凶手朱渊博系兰州某本科院校大三学生，一年半前与尚是中学生的王佳在网上认识，随后交往。王佳又于今年4月通过qq群认识了兰州某学院学生王海涛，并开始交往。9月13日，王佳作为大一新生到兰州某学院报到。自8月份王佳向朱渊博提出分手后，朱渊博一直不满。案发当日18时许，朱渊博将王佳和王海涛从校园叫出，王海涛又找了两位同学陪同。见面后，朱渊博要求与王佳恢复关系，被王佳拒绝，随后发生凶案，致使王佳和王海涛当场身亡，一名劝阻学生受伤。

　　二、为爱理智

　　失恋后如何调整自己的心态？

　　目前，大学生存在的较为突出的问题是情感困惑、专业不精、对人生未来的设计不明了等方面，究其原因，主要是对刚入校园的新生和即将踏入社会的毕业生，在心理教育、观念引导方面比较缺乏，使大学生在思想形成的关键时期，其人生观、恋爱观、就业观不够健全，当自己的期望值与现实生活出现不一致时，心理上一时无法接受，就会产生一些极端表现。

　　如果失恋的大学生在失恋后懂的如何调整自己的心态，也许这样的悲剧会少很多。

　　那么，大学生失恋后该如何调整自己的心态呢？

　　（一）失恋后最重要的就是要面对现实

　　在自己失恋后能够比较客观、冷静的看待失恋原因之后，鼓励自己面对现实，并给予积极的适应是很重要的。同时，建议积极自我调节，重整旗鼓。比如，通过合理化的自我安慰、注意力转移，情感升华等途径使得重拾自我，获得心理的平衡和健康。

　　（二）学会找朋友宣泄。

　　在失恋痛苦阶段，通过向人倾吐，讲出自己的伤心、自责自怨、失落或委屈，愤愤不平等感受，有助于消除失恋带来的心中郁结尽量倾诉，同时通过朋友的理解和真诚关心的态度，就会感到感到温暖和被支持。

　　（三）和朋友共同讨论，分析原因。

　　人在失恋的打击下，容易出现认识上的偏差，或是把失恋原因完全归咎于自己无能，甚至全盘否定自己的人生价值，进而走进自杀，有个别还出现伤人行为，也就是本案件中出现的悲剧。朋友可以帮助他重新看待两人的关系及分手的种种原因，避免出现认识和归因上的偏差。