几个办法告诉你如何治疗恐惧症

　　如何治疗恐惧症？有以下方法可以参考

　　1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。

　　2、强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

　　3、情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

　　4、认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

　　5、药物疗法：这是目前被认为是最有效的治疗方法。中医认为恐惧症多因七情所伤，损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多，乃精血不足之症，非阳气有余之候。治疗上采用纯中药制剂静神定恐剂等进行综合调治，可取得快速、有效的理想疗效。

　　通过以上的方法，我们知道了如何治疗恐惧症。其实恐惧症并没有想象当中的那么难以治愈，在现如今的医疗条件下，经过专业医院的治疗，恐惧症是完全能够治愈的。所以请那些得了恐惧症的患者不要担心，请到相关正规专业的医院进行咨询与治疗，希望那些恐惧症患者能够早日康复，拥有一个正常的生活。

　　（实习编辑：黄嘉振）