患者自己怎样进行癔病治疗

2015-04-13 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：癔病是一种在青少年、更年期、女性群体中比较常见的神经症，患者主要表现为缺少一定的自知力，受环境和心理因素影响。临床上比较常见的癔病治疗方法主要是心理治疗和药物治疗相结合的方法。那么，患者自己可以通过自我治疗的方法进行癔病治疗吗？答案是肯定的。

　　一．正确认识疾病

　　医生应帮助患者正确认识疾病，将与本病有关的知识教给他们，使他们了解本病是由于高级神经活动失调所致的发作性症状，是暂时性的脑机能障碍，并非器质性病变，是完全能够治愈的，而不会留下任何残产。还要使他们了解癔症发作与本人情感体验有关，使之认识到某些性格特征与发病之间的关系，从而使他们减轻心理压力，树立战胜疾病的信心。

　　二．注意生活调节

　　癔症如何治疗？患者平时注意合理安排生活，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，对于提高大脑皮层的工作能力，防止发作也有一定意义。

　　三．减少负性刺激

　　癔症的发作往往与负性刺激关系密切，癔症患者尤其是儿童病人往往都是在负性刺激作用下发病的。常见的负性刺激很多，诸如亲人死亡或其他不幸意外遭遇、自尊心受到挫折、人格遭受侮辱、父母冲突、父母对孩子态度生硬、同学之间的纠纷等所引起的气愤、委屈、恐惧或其他种种内心痛苦，均可导致本病发生。某些躯体疾病、疲劳、健康状况不良等原因也容易促发本病。

　　四．及时转移注意力

　　防止发作的措施因人而异，如有的癔症病人在发作前常有某些症状，此时，可使其有意识地转移自己的注意力，做一些其它事，或暂时离开当时的环境，以改变心境，这样常能防止发作。

　　上述四种癔症患者自我治疗癔症的途径是经过临床验证有效的方法，患者可以选择适合自己的方法进行癔症自我治疗。但是这几种治疗方法只是对癔症治疗的一种辅助，对于较严重的癔症患者，只通过上述四种方法是不行的，还需要寻求专业医生的帮助。

　　（实习编辑：黄嘉振）