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治疗三部曲告诉你如何克服精神障碍

2015-04-09 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在生活和工作节奏不断加快的今天,人们的精神世界也遭受着前所未有的打击。甚至出现精神障碍的情况。情况较轻的人,可能会出现自言自语,哭笑无常的情况;情况较重的人,会出现精神分裂。那应该如何克服精神障碍呢?下面将详细介绍一下。

    治疗初期,治疗者要与家人密切结合,建立良好关系,使自己能被家人接受,并共同查清问题及其积极、主动、有效的处理方法。应注重家人的多方参与和表达各自不同的看法,促进家人间的沟通,引导家人满足相互不同的心理需要,以维持家庭内的平衡。

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  治疗中,要注重家庭目前需要改善的迫切问题,促进家人主动着手改正存在的问题。治疗者既要了解家庭内问题发生的过程,但又不能过于追究往事,以免增加家人之间的矛盾。这一阶段的关键在于缓解使家庭内行为关系发生改变的阻力,调整家庭系统的失衡状态。
 
  治疗结束阶段,应使家人能自行审查、改进家庭行为和习惯,并维持已经纠正的行为。在家庭治疗中要善于运用家庭原有的正性情感,用好家庭中的各种心理资源,以解决家庭成员的各种问题。
 
  为了使如何克服精神障碍这个问题不再困扰着病人。老话说得好:解铃还需系铃人。怎样克服精神障碍,这需要患者学会调节自己的情绪,保持健康的身心状态,同时要配合专业的治疗方案,让自己处在于一个放松的状态,这样才能治标治本。
 
  (实习编辑:黄嘉振)
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