吃饭咬舌头？当心是“神经病”！

　　如果有人吃饭的时候突然捂住嘴，并且流露出痛苦万分的表情，基本不用猜也知道——咬舌头了。估计95%以上的人都经历过吧，其实，偶尔咬一咬还挺“提神”的，哈哈，但要是经常咬，舌头可就受不了咯。

　　小时候妈妈说“咬舌头是因为馋肉了”，但是都长这么大了，这话已经糊弄不了我了，那到底为什么会咬到呢？让我们打着科学的旗号来研究一下吧。

　　咬舌头不是因为馋肉啦！

　　有些人咬舌头是因为一边说话一边吃饭，吃得快说得也快，说着说着就“吭哧”一口。这种情况下咬舌头倒是没什么，就是您给舌头下的任务太繁重了，它总有处理不过来的时候吧。您只需要把“嘴”的两种功能分开使用就行了。

　　是牙长得不好？

　　更多人是因为牙齿的咬合关系不太好。如果把牙齿咬紧，一般人都是上牙包在下牙的外面，平时吃饭的时候，上牙咬在下牙的外面，舌头就比较安全。可偏偏有人长得不巧，上牙弓偏小，咬下来的时候离舌头更近，就比较容易咬到。

　　赶紧把牙齿咬紧，拿舌头舔一圈，看看自己的咬合怎么样。不过，如果不合格也不怕，我们可以带牙套来调整牙齿的排列，摆脱老咬舌头的“悲惨”命运。

　　还是舌头长得不对？

　　牙齿咬舌头，除了牙齿的原因，当然还可能有舌头的原因。有句话叫“胖咬舌头瘦咬腮”，虽然不知道是不是真的瘦子都爱咬腮帮子，但胖子爱咬舌头倒是有那么点儿道理，因为如果舌头肥大，就更容易被咬。

　　反复咬伤可能增加舌癌风险

　　通常咬了舌头或腮帮子，两三天就愈合了。但如果总是反复地咬，反复地伤，这可不是个好现象。轻则导致溃疡，重则甚至有可能增加舌癌的风险。所以提醒爱咬舌头的亲们，如果你有口腔、舌头损伤持续两周不愈，或伤口呈现不规则的白斑状、橘皮状突起，最好及时去医院检查。

　　爱咬舌头也可能是“神经病”

　　上面这些都是从口腔方面去考虑的，除此之外，还可能有神经方面的原因。有种说法认为，如果压力过大，或是身体疲劳、休息不足，神经系统就可能无法正常控制肌肉进行咀嚼活动，所以在吃饭的时候，就容易咬到舌头。

　　特别提示：

　　如果是老年人爱咬舌头，就更要提高警惕了。

　　有种疾病叫做腔隙性脑梗死，是一种发病率高又较特殊的脑梗塞，经常发生在患有高血压、高血脂、糖尿病的老年人身上。它的前期症状中就有爱咬舌头、精细动作差等轻微症状，很容易被忽视。如果发现老人最近常咬舌头，或伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清等，就要赶紧就医。