【选择恐惧症】其实你究竟是在恐惧什么？

　　现在人们越来越关注精神健康状况，事实上，很多人都有精神方面的问题，有些并不是医学意义上的疾病，却深深地困扰着人们的生活。其中，最普遍的一种，就是“选择恐惧症”。选择恐惧症的成因是哪些呢，为什么人们会患上这种选择恐惧症呢，选择恐惧症会影响人们的正常生活吗?下面让我们一步一步的来了解一下。

　　大家都知道，“选择”是一种对于事物的重要决定，通常选择之后就要承担由于不同选择带来的结果，我们通常称之为“因果关系”，也许就是因为一个小小的选择，会改变很多东西。所以在人们在进行选择时，有的人总是不知道如何选择，心理脆弱的人在选择的时候会出现了不同程度的恐惧心理，这种恐惧心理称之为俗称“选择恐惧症”。

　　【选择恐惧症的原因是什么】

　　1.逃避责任

　　选择其实是人类与生俱来的能力，无法抉择的人常常只是因为害怕承担自己抉择的后果。

　　2.对自我不满

　　因为不满自己，所以我们逃避自己，时间越久，我们越可能找寻不到自己的位置，因为没有哪种环境能让我们逃离自己的心灵。

　　3.阿拉丁情结

　　人生是一个不断选择的过程，有选择就可能有冲突，尤其是当命运提供给我们的选项利弊相当的时候。我们每个人都可能像阿拉伯神话中少年阿拉丁那样，猛地被带到众多宝藏前，而我们却被规定只能选择其中一样。有的恐惧症患者希望能够像阿拉丁那样，幸运地选择一盏可以不断满足我们更多欲望的“神灯”。可是，现实不是神话，不能确定自己内心最重要需求的人，永远无法获得心理平衡。

　　【为什么人们会患上这种选择恐惧症呢】

　　有的患者属于心智不健全。这类人从小就不需要自己进行选择，一切都由大人帮忙决定，所以当自己独立生活后，完全失去了自主的能力，在遇到重大的抉择时，往往不敢下定决心。他们不知道自己的人生规划，沉迷于虚拟世界中，渴望能从虚拟世界中得到满足。

　　而有的人之所以选择恐惧，是因为凡事都追求极致的完美，对事物的选择几近苛刻，他们强迫自己做出选择的对象必须是最完美的选择。这种人其实也可以分为强迫症患者，他们强迫自己对所选择的事物赋予太多的意义，使得自己无法轻易做出抉择。

　　看了文章之后，我们已经了解到，恐惧症的具体发生的原因，只要心里足够强大，恐惧症就不会发生，那么对于家长们来说，我们对于孩子的教育，不要只停留在学习与考试成绩上，孩子的成长过程中，我们要关注孩子的心理成长，只有心理足够成熟了，孩子才会发展的更好。