您的位置:健客网 > 精神病频道 > 精神病知识 > 诊断 > 失眠多梦对我们有什么危害?

失眠多梦对我们有什么危害?

2014-12-03 来源:健康网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:失眠多梦对我们有什么危害?失眠是日常生活中一种常见的现象,导致失眠的原因多种多样,这类症状看似常见,其危害还是相当大的。失眠多梦等常见的睡眠障碍还会诱发抑郁症、焦虑症等严重的精神疾病。

   失眠是日常生活中一种常见的现象,导致失眠的原因多种多样,这类症状看似常见,其危害还是相当大的。调查显示,经常睡眠不足、多梦的人患上消化系统疾病、更年期综合症、高血压、冠心病、糖尿病等严重躯体疾病的几率要比睡眠正常的人更大。那么失眠多梦的危害有哪些?下面是相关专家作出的详细解答。

 
  在睡眠过程中,某种具有帮助调节胃肠道功能的蛋白质最为活跃。但是如果睡眠不足,就会危害这种物质的产生,从而大增胃炎、胃、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等疾病的发作率。一个人如果被睡眠障碍所困,连续两个晚上不睡觉,就可发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱,出现交感神经兴奋,从而导致他的血压升高;如果每晚只睡4小时,其胰岛素的分泌量会减少;这种情况如果延续一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。这也是失眠多梦的危害之一。
 
  除了躯体方面疾病,失眠多梦等常见的睡眠障碍还会诱发抑郁症、焦虑症等严重的精神疾病。一项通过对失眠和非失眠两组人群进行长达40年的随访调查结果显示,患有失眠的人抑郁症的患病率是没有失眠者的3倍。此外,长期失眠的人或多或少会对夜间的睡眠产生焦虑、恐惧心理,长期下去,患上焦虑症的几率就会大大增加。
 
(实习编辑:姚嘉熙)
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房