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失眠你知道 可是最常见的失眠现象你真的知道吗?

2014-12-01 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:失眠你知道。可是最常见的失眠现象你真的知道吗?失眠后身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。失眠对身体危害大,好好爱惜身体,进一步了解失眠为何物,做好预防措施。介绍最常见的失眠现象,让你真正了解失眠是什么。

   失眠的现象相信每个人或多或少都是常见的,很多人患上了失眠以后,都对于身体的各方面的都是有伤害的。那么,常见的几大失眠的危害表现是怎样的呢?下面,我们就一起从下面的文章中来了解下吧。

 
  ⑴失眠后身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。这是属于失眠的危害表现之一。
 
  ⑵失眠的危害会导致记忆力减退,头痛也是经常失眠所引起的。
 
  ⑶经常失眠会影响工作、学习和生活。
 
  ⑷自主神经功能紊乱也与经常失眠有关。因此,这也是主要的失眠的危害表现。
 
  ⑸经常失眠的危害可引起大脑功能失调,分析、处理问题能力减退,少数失眠患者甚至会出现一些痴呆症状。
 
(实习编辑:姚嘉熙)
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