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什么是轻度焦虑?

2014-11-26 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:什么是轻度焦虑?所有精神疾病都有轻有重,焦虑症也有轻重之分,焦虑症主要是情绪上的波动造成的,我们称之为焦虑情绪。

   所有精神疾病都有轻有重,焦虑症也有轻重之分,焦虑症主要是情绪上的波动造成的,我们称之为焦虑情绪。并且焦虑是一种比较普遍的宗旨状态,焦虑症可能发生在任何人身上,但是一旦这种焦虑情绪过度不,不能控制就会对人产生极大的危害。

 

 
  专家为您讲述关于焦虑症的症状:
 
  (1)轻微焦虑症病人常有睡眠障碍(睡眠障碍【译】:睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起﹐常与躯体疾病有关。包括睡眠失调和异态睡眠。睡眠与人的健康息息相关。但根据调查显示,很多人都患有睡眠方面的障碍或者和睡眠相关的疾病,成年人会出现睡眠障碍的比例高达30%。专家指出睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能,对人体必不可少。因此,睡眠障碍必须引起足够的重视。长期失眠会导致大脑功能紊乱,对身体造成多种危害,严重影响身心健康。),多为入睡困难,甚者有梦魇或彻夜不眠。梦魇时患者常为突然醒来,大汗淋漓,极端恐惧。
 
  (2)患者外观表情紧张、双眉紧锁、姿态僵硬而不自然。有不同程度的运动性不安:小动作增加,不能静坐,反复徘徊,搓手顿足。
 
  (3)患者病前常有心理或躯体方面诱因。
 
  (4)精神性焦虑是本症核心症状,表现为担忧、紧张、焦虑不安和害怕等不同程度的焦虑情绪。
 
  (5)轻微焦虑症患者病前性格常具有易紧张、焦虑,对困难估计过分,有不安全感,自信心不足等特点。
 
 

 

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