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关于焦虑的自评量表系统

2014-11-26 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:关于焦虑的自评量表系统。焦虑是一种比较普遍的精神体验,长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20个项目,分为4级评分。

   焦虑是一种比较普遍的精神体验,长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20个项目,分为4级评分。

 

 
  请您仔细阅读以下内容,根据您最近一周的实际感觉,在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择。所有题目均共用答案,请在A、B、C、D下划“√”,每题限选一个答案。
 
  焦虑自评量表系统(SAS)
 
  答案:A:没有或很少时间;B:小部分时间;
 
  C:相当多时间;D:绝大部分或全部时间
 
  1、我觉得并平常容易紧张和着急A.B.C.D.
 
  2、我无缘无故地感到害怕A.B.C.D.
 
  3、我容易心里烦乱或觉得惊恐A.B.C.D.
 
  4、我觉得我可能将要发疯A.B.C.D.
 
  5、我觉得一切都很好A.B.C.D.
 
  6、我手脚发抖打颤A.B.C.D.
 
  7、我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼A.B.C.D.
 
  8、我感觉容易衰弱和疲乏A.B.C.D.
 
  9、我觉得心平气和,并且容易安静坐着A.B.C.D.
 
  10、我觉得心跳得很快A.B.C.D.
 
  11、我因为一阵阵头晕而苦恼A.B.C.D.
 
  12、我有晕倒发作或觉得要晕倒似的A.B.C.D.
 
  13、我吸气呼气都感到很容易A.B.C.D.
 
  14、我手脚麻木和刺痛A.B.C.D.
 
  15、我因为胃痛和消化不良而苦恼A.B.C.D.
 
  16、我常常要小便A.B.C.D.
 
  17、我的手常常是潮湿的A.B.C.D.
 
  18、我脸红发热A.B.C.D.
 
  19、我容易入睡并且一夜睡得很好A.B.C.D.
 
  20、我作恶梦A.B.C.D.
 
  计分:正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计;反向计分题A、B、C、D按4、3、2、1计分,反向计分题号:5、9、13、17、19。20个项目的分数相加得出总分,再乘以1.25取整数,即得标准分,
 
  低于50分者为正常;50-60分者为轻度焦虑;61-70分者为中度焦虑,70分以上为重度焦虑,中度以上焦虑建议精神专科咨询就诊,排除焦虑症。
 
(实习编辑:刘锦皓)
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