平时精神障碍病人吃什么好呢?

2014-10-30 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：究竟精神障碍病人吃什么好呢?针对焦虑不安者：可帮助安定情绪的营养素有钙质、维生素等，还要多吃可增强体质的动物蛋白质，烹调时宜清淡，口味不可太重。

　　虽然目前治疗精神障碍的方法有很多，但是多数患者还是倾向于饮食疗法，用饮食疗法治疗精神障碍不仅效果好，而且还没有任何副作用，那么，究竟平时精神障碍病人吃什么好呢?下面专家就为患者介绍几种适合食用的食物。

　　究竟精神障碍病人吃什么好呢?针对情绪不稳定者：多吃碱性食物，如含钙丰富的大豆、菠菜、牛奶、花生、蟹、蛋黄、土豆等等。如果觉得自己在这段时间里情绪特别波动，甚至无缘无故发脾气，那么最好素食一段时间。

　　究竟精神障碍病人吃什么好呢?针对焦虑不安者：可帮助安定情绪的营养素有钙质、维生素等，还要多吃可增强体质的动物蛋白质，烹调时宜清淡，口味不可太重。维生素B族含量多的有啤酒、牛奶、蜂蜜、肝、瘦肉、豆类、蔬菜、鱼、麦片等。

　　究竟精神障碍病人吃什么好呢?针对激动易怒者：减少盐和糖的摄取，少吃零食，可以多吃些含有钙质的牛奶及贝类、蟹、鱼、海带等海产品。同时多吃富含维生素B的食物，如大蒜、油菜、土豆、茄子、南瓜、莲藕、豆芽、鲢鱼、草鱼、香蕉、苹果、玉米等。

　　究竟精神障碍病人吃什么好呢?针对消极依赖者：适当节制一些甜食，如蛋糕、可乐等，多吃含钙和维生素B1较丰富的猪肉、羊肉、小麦胚芽、鱼、贝类、大豆制品等。

（实习编辑：江明亮）

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抑郁性精神障碍(内源性及非内源抑郁)。

各种抑郁性精神障碍。包括轻性或重性抑郁症，双相情感性精神障碍的抑郁相，心因性抑郁及抑郁性神经症。

用于急、慢性各型精神分裂症、躁狂症、抽动秽语综合症。控制兴奋躁动、敌对情绪和攻击行为的效果较好。因本品心血管系不良反应较少，也可用于脑器质性精神障碍和老年性精神障碍。

1．对幻觉妄想、思维障碍、淡漠木僵及焦虑激动等症状有较好的疗效。用于精神分裂症或其他精神病性障碍。因镇静作用较弱，对血压的影响较小。适用于器质性精神病、老年性精神障碍及儿童攻击性行为障碍。 2．止呕，各种原因所致的呕吐或顽固性呃逆。

主要治疗躁狂症，对躁狂和抑郁交替发作的双相情感性精神障碍有很好的治疗和预防复发作用，对反复发作的抑郁症也有预防发作作用。也用于治疗分裂-情感性精神病。

用于抑郁性精神障碍(内源性及非内源性抑郁).。

抑郁性精神障碍(内源性及非内源性抑郁)。

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