老年痴呆患者吃哪些食物有益呢

　　一个家庭和和睦不仅仅有孩子的组成，那么同时老人的健康也是很重要的，那么您知道这个因素不仅仅是您对健康的追求，那么患者疾病还是需要我们去完善，那么老年痴呆就是这样的，那么会对家庭的和睦造成影响。下面就来看看老年痴呆患者吃什么有益健康做个介绍吧。

　　丰富含有卵磷脂的食物最好不过，如大豆及其制品、鱼脑、蛋黄、猪肝、山药、蘑菇、花生等等。特别值得推荐的是豆腐，它不仅营养丰富，味道鲜美，还是卵磷脂的良好来源，对推迟老年性思维迟钝、记忆力下降、动作迟缓等很有帮助。另外，豆腐中的谷固醇还能降低血液中的胆固醇，可作为肥胖、冠心病、高脂血症等老年慢性病患者的保健食品。

　　还有，老年痴呆患者吃以下的食物有益健康：

　　花菜：对治疗肝肾阴虚、血虚有热引起的健忘、失眠、烦躁、眩晕、头痛、心悸等有帮助，是养脑强记的好食物。

　　鱼：常吃鱼对预防老年性痴呆有好处，因为痴呆病人脑部的DHA不饱和脂肪酸的水平偏低.而鱼肉尤其是金枪鱼中，这种脂肪酸的含量很高。

　　花生：有明显的抗衰老作用，可延缓脑功能衰退，抑制血小板凝聚，防止血栓形成，降低胆固醇，预防动脉硬化：

　　核桃：含有丰富的不饱和脂肪酸——亚油酸.被肌体吸收后会改造成脑细胞的组成物质。

　　芝麻：可补肾益脑、养阴润燥，时肝肾精气不足兼有口舌干燥、肠燥便秘等症状者较为适宜。

　　莲子：可补脾益胃、养心安神、益智健脑，兼能益肾固精。

　　桂圆肉：治疗老年性痴呆心脾气血两虚，兼有畏冷乏力、面足浮肿者。

　　山楂：常用于治疗老年性痴呆兼有高脂血症、糖尿病，对痰浊蒙闭脑窍、血瘀气滞的患者尤为适宜。

　　大枣：可养血安神、补养心脾。对于心脾气血两虚的痴呆病人较为适宜。

　　桑葚：治疗肝肾亏损、心脾气血双亏的痴呆病人尤为适宜。

　　葡萄：对于老年性痴呆气血虚弱的患者较为适宜。

　　荔枝：对治疗痴呆心脾气血两虚，兼有胃阴不足、心烦口渴的患者较为适宜。

　　松子：用于防治老年性痴呆，尤其适用于肝肾精亏症伴见肺燥阴虚、干咳少痰及肠燥便秘者。

　　另外，如蘑菇、鸡蛋、大豆、木耳、山药、海参等食物，对防治老年性痴呆均有一定效果。

（实习编辑：江明亮）