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1.宜食清淡易消化食物,新鲜蔬菜和适量水果,适当饮水。注意膳食营养均衡。忌暴饮暴食,食用不洁食物。忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物,酒及一切发物如:五香大料、咖啡、香菜等。忌食一切补品、补药及易上火食品如:辣椒、理智、巧克力等。 2.多进行一些锻炼,增强自身体质。
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