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甲状腺癌患者出院后 有哪些事项需要注意

2020-03-02 来源:王培松吉大第一医院甲状腺外科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对于全甲状腺切除的患者,反而基本没有任何忌讳。因为甲状腺腺体已全部切除,食物对于甲状腺的影响已经微乎其微。蔬菜、牛羊肉、排骨汤、海鲜等常见食物都是可以食用的。

出院后伤口如何处理?

出院一周后,您可自行揭去伤口敷料,如无红肿热痛,可用温水进行清洗;术后一个月内,请勿使用过热水清洗伤口周围,也不要使用沐浴液及用力揉搓。

出院后活动注意事项

出院后如恢复良好,1个月便可恢复工作,3个月内避免重体力劳动,如存在声音嘶哑,上班经常讲话,可根据自身情况,选择合适时间恢复工作。

出院后建议半年内不要做剧烈运动,可选择轻体力活动锻炼身体。

如颈部活动不便,请暂时不要开车,以免发生危险!

出院后饮食注意事项

术后饮食分为“短期饮食注意事项”和“长期饮食注意事项”

短期饮食注意事项:术后两周内

以低脂低蛋白饮食为主。

所谓低脂饮食,就是暂时不要吃油腻、荤腥的东西,比如:肉类等;

低蛋白饮食,就是暂时不要吃鸡蛋、牛奶、豆制品这些含蛋白较高的食物。

长期饮食注意事项:术后两周以上

一般手术后两周以上,如果没有其他并发症,就可以逐步恢复到原来的正常饮食了。

对于切除单侧腺叶的患者,由于保留了对侧甲状腺腺体,术后长期饮食需要平衡碘的摄入。一般建议少吃海带、紫菜等植物性海产品;而对海鲜、海鱼、海参等动物性海产品,并不作硬性要求。据统计,成人一天吃三斤半带鱼才能达到每日“高碘摄入”标准,所以,动物性海产品的摄入含碘量不一定非常高。

对于全甲状腺切除的患者,反而基本没有任何忌讳。因为甲状腺腺体已全部切除,食物对于甲状腺的影响已经微乎其微。蔬菜、牛羊肉、排骨汤、海鲜等常见食物都是可以食用的。

出院后自查

1、视诊:面对镜子,观察颈部是否对称,有无肿块等。

2、触诊:双手五指并拢,触摸身上淋巴结丰富部位,顺序为:耳前、耳后、颌下、颈部、气管旁、锁骨上、腋下、腹股沟。触摸有无肿大淋巴结,如有异常,请及时就医。

3、吞咽时有无异物感或吞咽困难,呼吸时有无憋气感,如有不适请及时就医。

出院后复查

一般为出院后1个月,3个月,6个月,1年,三年。

复查项目:以甲状腺功能验血检查和颈部B超检查为主,具体请咨询您的主治医生。因为主治医生是最了解你情况的人,他会给出适合你病情的建议。

颈部功能锻炼

甲状腺术后患者常常会出现颈部牵拉感、颈肩部僵硬,严重者甚至出现患侧肩周疼痛、肩无力、肩下垂、上肢活动受限等症状,为缓解上述症状,防止颈部伤口瘢痕挛缩,下面我们将为大家介绍甲状腺术后颈肩功能锻炼操(含米字操)。

注意事项

1、米字操:如无特殊情况,患者术后第二天即可开始做“米字操”,术后一个月内不可做后仰动作,出院一个月后方可后仰。

2、出现患侧肩周疼痛、肩无力、肩下垂、上肢活动受限等症状的患者,在院期间可进行患侧上肢握拳、屈肘练习。出院后进行摆臂、耸肩转肩、扩胸运动及爬墙运动。

3、米字操及颈肩功能锻炼需循序渐进,练习过程中请您动作缓慢、尽量拉伸,如感到疼痛、牵拉等不适症状,请暂停拉伸。

4、锻炼频率为每日3次,每次20分钟左右,坚持3个月。

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