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避免甲减病情加重 这些食物尽量少吃

2019-10-28 来源:北京北城甲状腺中医医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:海带中的含碘量丰富,所以说一定要适量食用。患者虽然不能进食太多含碘盐等食物,但也不是一点都不能吃,只要保持一个健康的饮食习惯,是完全没有问题的。

甲状腺是人体的“生命腺”,当甲状腺分泌甲状腺激素不足,会影响身体的新陈代谢,这种情况被称为甲状腺功能减退症,也叫甲减。

很多原因都可能会引起甲减,饮食不当就是其中的一个因素,所以对于甲减患者,饮食上的禁忌还是不得不去注意的。

甲状腺患者在患病期间的饮食是非常重要的,一定要保持清淡营养的饮食。这样才可能帮助病情的恢复。

可以适量的吃一些海带,海带中的碘成分,可以帮助分泌甲状腺激素,促进人体新陈代谢。

海带中的含碘量丰富,所以说一定要适量食用。患者虽然不能进食太多含碘盐等食物,但也不是一点都不能吃,只要保持一个健康的饮食习惯,是完全没有问题的。

不宜吃太多油脂或富含有脂肪的食物。这是因为甲减的患者往往会伴随有高脂血症的存在,因而在这类食物的摄入方面一定要注意克制。

很多人不知道,甲减患者机体是很容易出现有水溶性维生素的缺乏,因而在日常的生活中,患者们应该要结合自身机体实际情况,多多尝试吃一些蔬菜及水果,以更好补充机体的维生素。

除此之外,为了防止贫血及骨质疏松的发生,患者们还需要适量选择吃一些富含有钙、磷等矿物元素的食品,以规避一些不必要危害情况的发生。

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