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甲减患者秋天落发严重面气色差?

2019-09-19 来源:杭州同济甲状腺医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:黑芝麻里含有丰富的蛋白质、维生素和钙、铁、铬等营养成分。除了增强抵抗力、促进红细胞生长的同时,其营养成分中珍贵的黑色素,有利于头发生长。此外,对于甲减便秘的患者,还可以通过食用黑芝麻达到润肠通便的效果。

最近这段时间,发现有不少甲减患者都有落发的现象,气色也不是很好。个别患者说自己最近精神疲乏感觉老了好多岁一样。

疲乏、贫血、气血虚弱、毛发脱落等是甲减的常见症状,患者遇上这样的问题也是理所当然。

针对这种情况,甲减患者在积极治疗的同时还应该通过日常的饮食来进行调理,下面这些食物对于气血虚弱的甲减患者来说是有很大帮助的!

黑米糊

这里的黑米糊可不是只有黑米,而是由黑米、黑豆,豌豆,山药,芡实和茯苓一起打成的粉末。把它们装在密封的罐子里,每天早上起来挖几勺用热水冲泡就可以了。不仅简单美味,更是滋补的良药。

黑米糊里面的这几种食物,都有益气补血的作用,而且含有的营养物质丰富,除了可以补气血,还能强体质,提高人体的免疫力。

鸽子肉

鸽子自古以来就是大补的食物,在民间还有“一鸽胜九鸡”的说法,可见鸽子的营养价值有多高。

中医认为鸽肉有益气补血,生津止渴和清热解毒的作用,鸽子肉里面含有大量的蛋白质,钙,铁,维生素等,这些营养物质不仅能够增强机体活力,还能促进血液循环,改善脸色。

黑芝麻

黑芝麻里含有丰富的蛋白质、维生素和钙、铁、铬等营养成分。除了增强抵抗力、促进红细胞生长的同时,其营养成分中珍贵的黑色素,有利于头发生长。此外,对于甲减便秘的患者,还可以通过食用黑芝麻达到润肠通便的效果。

玫瑰花

用玫瑰花泡茶不仅甜香扑鼻、香气浓郁还能够起到活血化瘀、调经止痛的功效。玫瑰花药性温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的效果,这对于气血较差并伴有抑郁的甲减患者有着很大的帮助。

不过甲减便秘患者要注意了,玫瑰花茶具有收敛作用,便秘者饮用后,会加重便秘症状。

请注意!

甲减作为甲状腺疾病,还是得去专科医院接收治疗!任何食补都不能代替专业治疗!

祝愿大家,早治疗早康复~

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