甲减和甲亢 最容易被忽视的发胖元凶

甲减、甲亢都是甲状腺疾病中的一种，甲减和甲亢都是危害严重的疾病，可能导致身体各器官组织的病变，对于女性，除了会导致不孕，还有另一个不良影响：那就是会导致发胖。

甲状腺是什么？

甲状腺是一个像蝴蝶一样的器官，位于颈部气管前方，甲状软骨下方，形似蝴蝶，犹如盾甲，重约20-30g，是人体最大的内分泌器官、机体代谢的主要调控者。主要作用是合成甲状腺激素。

甲状腺素的作用

甲状腺素（T4）对人体起到重要的调节作用，主要表现在两方面：一方面，影响细胞的分化和发育；另一方面，调节体内多种代谢功能，尤其是脂肪代谢。

当甲状腺素分泌过多时，也就是甲状腺功能亢进症，简称甲亢，患者往往出现消瘦。而甲状腺素分泌过少时，也就是甲状腺功能低减症，简称甲减，患者有可能出现肥胖。

接下来我们来聊聊，甲减和甲亢与肥胖的关系。

甲减是什么？

先来两个案例：

2011年罗纳尔多宣布退役的消息震惊了体育界。依照罗纳尔多的叙述，甲减是他选择提前退役的主要原因。因为甲状腺机能减退症导致的新陈代谢延缓，让外星人无法降低体重，并因此大大增加了肌肉疲劳度，引发伤病。而因为担心治疗甲状腺机能减退的药物含有兴奋剂成分，他也不敢贸然服用。于是，4年来罗纳尔多一直承受着肥胖带给他的非议和伤病，最终不堪重负选择退役。

2011年，香港女星袁咏仪因双下巴突现，也被怀疑她再次怀孕。对此袁咏仪也笑着否认，并透露之前验血验出患上甲状腺病，所以颈部有点肿。袁咏仪称如果不加以正视甲状腺的问题，有可能会患上抑郁症，所以她最近一直在做运动。

1.甲减为什么会引发肥胖？

看完这两个案例，相信你对甲减的危害有了一些了解。

甲减患者的症状主要表现在代谢率降低方面，但发病早期并无其他明显症状。随着病情的进一步发展，患者会逐渐出现更加明显的症状，例如：

体重增加或难以减轻体重

疲乏、易困倦、软弱无力

畏寒怕冷

记忆力减退

抑郁

……

甲减的这些症状都会引发肥胖引发肥胖的机制主要是因为缺少甲状腺素，脂类的合成和降解都受到抑制。也就是说，合成的少了，消耗的更少，总的结果是脂肪堆积。另外，甲低患者能量消耗下降，体力活动减少，情绪抑郁，都会导致肥胖。

2.甲减发胖与单纯肥胖怎么区别？

甲减患者中，虽然大部分都有体重增加，然而其中只有一小部分是真正的肥胖，多数甲减患者并不是体内脂肪堆积的增多，而是因为甲减导致了水分储存在体内，所以增加的体重大多是水分。这种水分中含大量蛋白质，所造成的水肿是不可凹性的，也就是说虽然水肿，但用手指按压时不出坑儿。

甲亢是什么？

再来个小案例吧：

荧幕上的英雄、混迹江湖的大侠级人物李连杰，这两年拍电影的量减少很多，偶尔出席活动却被眼尖的看客们发现他发福了，相较早前身材圆滚不少，脸部也有些浮肿，疲惫之感甚是让人担心。

原来李大侠真的不是Strong，是虚胖！而虚胖的原因是几年前就患上了甲状腺疾病！因甲亢困扰，以及服用药物导致心脏问题，6年前曾暴肥，这几年也是身形忽胖忽瘦，他当时坦言：“暂时不敢做过于激烈的运动。”

最开始提到，当甲状腺素分泌过多时，也就是患有甲状腺功能亢进症，简称“甲亢”，患者往往出现消瘦。那换句话说，如果你得了甲亢，应该比较瘦，那么甲亢也会导致肥胖呢？

1.甲亢为什么也会引发肥胖？

甲亢的特点之一就是机体的新陈代谢增高，合成代谢比分解代谢相对减少，因此得了甲亢以后，消瘦是比较突出的表现，但是也有极少数的甲亢病人，在得了甲亢后，体重不但不减轻，甚至增加。

甲亢引发肥胖，可能是因为甲亢病情处在早期，分解代谢还没有超过合成代谢。也有可能是因为甲亢病人开始接受药物治疗后，在治疗期间内没有控制饮食，胃口仍然很大，并且没有保持运动，大量摄入的东西无法消化，造成了身体体重的增加。另外还有很多比较复杂的病理原因。

2.减肥不慎可能会得甲亢

盲目听信广告，猛灌减肥茶，随便吃减肥药，可能会造成甲亢。因为有些减肥茶里添加了甲状腺激素，这种激素能促进人体的新陈代谢，加速脂肪分解，有一定的减肥效果，但如果没有在医生的严格指导下就长期乱服用，则会导致甲状腺激素过量，引起甲亢。

甲减、甲亢为什么偏爱女性？

以下最容易患甲减的人群：

女性

怀孕妇女，新近分娩的女性或更年期妇女

有自身免疫甲状腺功能减退症家族史的人

患有自身免疫疾病如1型糖尿病等的人

曾做过甲状腺手术的人

……

女性在所有可能患甲状腺疾病的人群中名列首位，这是为什么呢？

因为激素的波动几乎伴随女性的一生。随着每月排卵期的到来，激素水平会发生剧烈的波动。从女性青春期发育开始，到怀孕生育，到更年期闭经，这几个关键节点更是会令女性激素水平发生过山车式的改变。激素的巨大波动是导致女性容易患甲状腺疾病的重要原因。

因此女性的生理就决定了，女性因甲减甲亢而导致的肥胖概率要高于男性。

温馨提示：如果突然发现自己变胖，先别急着减肥，有可能是甲状腺疾病捣的鬼；如果你很努力减肥也没有效果，这时候要小心，也有可能是甲状腺疾病在作怪。记得一定要去医院检查甲状腺，要是查出自己得了甲减或甲亢，记得一定要找正规医院的专业大夫，不要盲目吃激素类药物。