甲减的可怕因为它不易根治注意调节饮食

2019-04-12 来源：北京北城甲状腺中医医院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。进食方面应当多食一些蛋白质含量高的食物，如鸡蛋，肉类等。

甲减是较常见的一种甲状腺功能状态，它的出现和甲状腺的分泌有关，病因是比较复杂的。但是只要补充适当的左甲状腺素，对日常生活工作及结婚生育等均无影响。甲减是这种疾病的一种简称，全称是甲状腺功能减退。我们都知道，甲状腺是身体当中很重要的一个内分泌器官，现在出现这种疾病，想要恢复，饮食的调理是不可少的。初发现甲减时，左甲状腺素纠正需要一段时间，这段时间生活中积极的保健十分重要。

饮食方面

避免进食生甲状腺肿物质的食物：不要吃白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。补充营养素可依照医嘱补充酪胺酸、维生素、海带片等。

应该低盐饮食，甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。进食方面应当多食一些蛋白质含量高的食物，如鸡蛋，肉类等。蔬菜中韭菜、山药可以温阳健脾，瓜果类中榴莲，坚果等可以补肾温阳，甲减患者宜多食用。多数海产品如海参、虾、牡蛎、海带、紫菜等均可食用(甲状腺肿瘤术后应忌食或少食海产品)，但螃蟹性凉不宜多吃。

1.生活起居：避寒保暖

甲减患者的身体产热量下降，部分患者免疫力及抵抗力较差，比一般的人易于感冒等，要注意避寒保暖。

2.运动：适度

活动锻炼可以使经络通畅、气血流通，增强甲减患者的抵抗力和产热量，但要注意防止运动过于剧烈，过度运动不仅无益于健康，还可能诱发老年人的心脑血管疾病。甲减患者末梢循环不好，容易手足发凉，四肢欠温，在天气寒冷时，这些身体暴露的部位就更加容易，因此经常搓揉按摩有利气血经脉通畅，升提阳气防寒保暖，还可以帮助甲减患者缓解手胀、晨起手指关节僵硬症状。

3.泡脚保健：

甲减患者每天晚上睡前用一盆热水泡脚半小时，边泡边搓，不仅能促进血液循环，还能改善睡眠，是不错的保健方法。

4.甲减药膳食疗方

中医学认为“药食同源”，药物治病，重在攻邪；食物疗养，重在扶正。甲减患者可以选择一些药食同源的中药，自制药膳和煲汤，会使精力得到改善。

枸杞茶

枸杞、西洋参适量，开水冲泡，代茶饮。可补肾温阳，补中益气，调节甲减患者的免疫功能。

牡蛎海带汤

牡蛎肉100克，海带50克，加水和调料共煮。每天分2次服食。牡蛎肉补虚壮阳，海带补碘，共同辅助治疗甲减。

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1.甲状腺功能亢进的药物治疗，尤其适用于不伴有或伴有轻度甲状腺增大（甲状腺肿）的患者及年轻患者。 2.用于各种类型的甲状腺功能亢进的手术前准备。 3.对于必须使用碘照射(如使用含碘造影剂检查)的有甲状腺功能亢进病史的患者和功能自主性甲状腺瘤患者作为预防性用药。 4.放射碘治疗后间歇期的治疗。 5.在个别的情况下，因患者一般状况或个人原因不能采用常规的治疗措施，或因患者拒绝接受常规的治疗措施时，由于

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