甲亢患者在日常饮食中怎么吃碘

大家都知道甲亢主要是由人们摄入的盐中含碘过高而引起的一种疾病，那么，人们在患有甲亢之后又应该怎样摄入碘量呢？甲亢的饮食禁忌大全都有哪些？在患有甲亢的时候，我们对于饮食方面更加要注意了，特别是对碘的摄入量一定要控制，甲亢患者在日常饮食中怎么吃碘？

对于甲状腺而言，缺碘和碘过量都是引发甲状腺结节的原因。

缺碘使甲状腺激素缺乏，体内促甲状腺激素水平升高，一些敏感区域就会出现增生，并随时间延长而扩大，融合形成结节。

同样的，桥本合并甲减后也会引起体内促甲状腺激素水平升高，甲状腺组织增生而出现结节。

我们平时食盐中添加的碘可以满足机体的正常生理需要，若长期刻意减少或大量进食含碘量高的食物，都易引起甲状腺结节。

甲状腺结节患者怎么吃碘?海鲜真的不能吃吗?

从以上甲状腺结节与碘的关系可以看出，病因不同，解决方法就要因人而异，不能一概而论。

1：甲状腺结节伴甲功正常的患者可以不用忌碘，适量的海鲜对这类患者是没有问题的。

2：甲状腺结节伴有甲亢的患者，应食用无碘盐，禁食海产品，特别是海带、紫菜、海鱼等高碘海产品，并且尽量避免使用含碘药物。甲状腺功能控制正常以后可以偶尔吃点含碘低的海鲜。

3：桥本甲状腺炎伴有甲亢的患者应忌碘饮食，没有甲亢可以“低碘”饮食，可以食用加碘盐，但要限制高碘海产品。

4：甲状腺结节伴有单纯性甲减的患者，可以适当摄入海鲜这类含碘丰富的食物。

所以，不要以为自己得了甲状腺结节就与海鲜无缘，甲状腺结节并不是单纯的一种疾病，而是一大类疾病的总称，其中包括各种不同的类型，明确自己的病症，对症下药，合理饮食。

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所谓的病从口入可不是乱说的，人们所患的甲亢就是由平时的饮食不当所引起的，主要就是摄入的碘量过多导致甲亢的发生，所以，人们想要避免甲亢的出现，就一定要控制碘的摄入，在平时的饮食上就一定得注意了，特别是对一些已经患有甲亢的患者就更加要注意碘的摄入量。