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甲减对身体6大伤害 要多注意3点

2019-02-20 来源:黑龙江中航甲状腺研究院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:甲减会导致身体内部运行受阻,其中导致腿部肿胀,关节和肌肉疼痛是非常典型的症状,这一点还是比较严重的,会影响到正常的生活和工作。

甲状腺健康是我们现在比较常见的健康问题,要知道甲状腺是我们人体最大的内分泌腺,一旦甲状腺出现异常,那么身体的内分泌、激素水平肯定会失衡,会对身体带来各种不良影响;尤其是女性,这也是为什么女性甲状腺疾病患者比较多的原因。

所谓甲减就是甲状腺激素分泌不足导致的

要知道甲状腺激素对身体的发育

生热以及代谢都是有促进作用的

患有甲减的话,这些就都会减慢

对身体的影响可想而知

一般甲减来临之时,身体都会有这些表现,会给患者带来这些伤害

甲减会导致脱发

我们的内分泌对于身体的各种激素都是有作用的,头发的生长营养补给也是需要甲状腺激素的,如果患有甲减的话,就会导致头发的供给不足,从而造成头发干枯没有光泽,甚至是脱发,有的甲减患者还会出现眉毛掉落的情况。

甲减会导致腿部肿胀

甲减会导致身体内部运行受阻,其中导致腿部肿胀,关节和肌肉疼痛是非常典型的症状,这一点还是比较严重的,会影响到正常的生活和工作。

甲减会导致人情绪低落

甲状腺激素就像是人的“正面”能量,甲状腺激素分泌不足,就等于能量会下降,就会导致人的情绪和精神出问题,经常表现为情绪低落,而且人也会经常感觉到乏力、疲劳等症状。

甲减易导致皮肤干燥

甲状腺激素分泌不足,人的内分泌也就会紊乱,那么身体的油脂分泌也会失衡,这样就会导致人的皮肤变得很干燥,很粗糙,肤色会比较发黄或者是发白,平时也会很少出汗,可以说对人的外貌伤害还是很大的。

甲减会导致便秘

甲状腺激素分泌不足,人体肠胃消化功能也会下降很多,肠道蠕动变慢,这样就会导致肠道中残留的垃圾和毒素越来越多,导致大便干结,造成便秘。

甲减会导致月经失调

这一点就属于女性独有的了,这就很好解释了,女性就是比较依赖内分泌的,如果内分泌失调的话,最直接的就是会导致月经不调,周期以及出血量都会受到影响,有的还会因此出现闭经的症状,对于与育龄阶段的女性来说,在一定程度上会降低女性的受孕率,不仅怀孕困难,保胎也有风险的。

虽然都不是什么非常严重的现象,但是对我们的生活和健康影响还是很大的,为了避免其他严重后果,及时防治还是很必要的。

缓解甲减,有3个方向

饮食

甲减和碘元素不足是有很大关系的,所以要想控制病情,肯定是需要及时适量的补充碘元素的,不过也不能过量。

像卷心菜、白菜、核桃等成分中含有直接影响甲状腺激素合成的食物要尽量避免,以及高胆固醇的食物。应当多吃一些高蛋白、维生素丰富以及含钙的食物,保证充足的膳食纤维摄入。

生活

甲减患者一定要注意预防贫血,平时要注意休息补充体力,不要熬夜,养成良好的生活作息习惯。

情绪

甲减患者的情绪上都是比较低落的,如果没有及时处理的话,甚至会有抑郁的倾向,为了避免抑郁症,患者一定要有意识的调节自己的情绪,保持积极乐观的心态。

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