甲减患者能吃海鲜吗？

2019-02-15 来源：甲状腺病调理课堂标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：如果是由甲亢治疗后引起的甲减，建议尽量避免食用海鲜类食物，及含碘较多的食物。因为含碘过高的食物不利于病情恢复。

导语：甲状腺功能减退症（简称甲减），是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减，继发性甲减及周围性甲减三类。都知道生病了就要忌嘴，那患了甲减疾病的患者能吃海鲜吗？下面让我们来了解下把。

海鲜的价值

海鲜有利于降血脂，过多食用有可能使人体胆固醇升高。科学家发现，爱斯基摩人较少患心血管疾病，这与他们的主要食物来自深海鱼类有关。这些鱼类含有丰富的多价不饱和脂肪酸，可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇，减少心血管疾病。虽然虾、蟹、沙丁鱼和蛤的胆固醇含量多些，不过因为它们的饱和脂肪酸含量较低，并且，虾、蟹类海鲜的胆固醇大多集中在头部和卵黄中，食用时只要除去这两部分，就不会摄入过多胆固醇。

甲减能吃海鲜吗？

甲减患者能否吃海鲜，要看甲减的原因是哪种,如果是桥本氏甲减，是应该少吃含碘的食物，因为碘会让自身抗体升高而加重甲减，如果甲减是手术和碘131治疗引起的甲减，这两种甲减没有自身抗体的升高，就可以普通人一样的饮食，可以吃海鲜。

如果是由甲亢治疗后引起的甲减，建议尽量避免食用海鲜类食物，及含碘较多的食物。因为含碘过高的食物不利于病情恢复。平时适当运动锻炼增强体质，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，多吃高蛋白食物补充营养，避免熬夜劳累，保持心情舒畅。

如果是因为缺碘引起的甲减,这类是可以食用海鲜的。需要选用适量海带,紫菜,可食用碘盐，炒菜时要注意,碘盐不宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度。

海鲜的挑选

挑虾：挑虾主要看手靠近的时候虾的活跃程度，虾身的色泽，虾眼的明亮充盈程度，虾身和虾头紧密相连。虾身泛白，虾头有黑点，虾眼浑浊发灰不可购买。

挑蟹:挑蟹要选那种眼突，腹部微凸，还吐泡的，腹部较白坚硬着为好，拿到手里感觉很沉，那说明肉质厚实，就比较好。

挑贝类:挑贝类要注意选择那些张口露肉，肉质充盈丰满，有光泽，有弹性的，如果死去的贝类肉会向里面凹陷。

结语：对一个喜欢海鲜的人来说，一辈子不让吃海鲜也是挺残忍的事情。如果实在想吃海鲜，而自己又不清楚能否吃的，可以咨询医生建议，建议定期去医院观测甲状腺功是否有变化，是否在正常的范围之内。

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1.甲状腺功能亢进的药物治疗，尤其适用于不伴有或伴有轻度甲状腺增大（甲状腺肿）的患者及年轻患者。 2.用于各种类型的甲状腺功能亢进的手术前准备。 3.对于必须使用碘照射(如使用含碘造影剂检查)的有甲状腺功能亢进病史的患者和功能自主性甲状腺瘤患者作为预防性用药。 4.放射碘治疗后间歇期的治疗。 5.在个别的情况下，因患者一般状况或个人原因不能采用常规的治疗措施，或因患者拒绝接受常规的治疗措施时，由于

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