甲减患者尽量少吃3种食物注意2个细节

2019-01-29 来源：黑龙江中航甲状腺研究院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：患上甲减之后，往往容易出现手脚发肿的现象，如果此时饮食过咸的话，可能会导致水肿加重，对病情恢复不利，所以对于这类高盐食物，患甲减的人最好少吃，饮食也要注意，应以清淡为主。

甲减是甲状腺功能减退的一种疾病，生活中比较常见，它与甲状腺的分泌有分不开的关系。

患有甲减的人，除了配合治疗之外，饮食调理是必不可少的，患有甲减的人，最好少吃这3种食物，注意2个细节。

少吃3种食物食物

1、十字花科的蔬菜

十字花科的蔬菜，对于甲状腺激素的分泌会有一定的影响。因为这类蔬菜，会影响身体对碘元素的吸收，所以对于甲减的患者是不利的，最好少吃，如果实在想吃这类蔬菜时，最好煮熟之后再吃，而且也需要注意用量，不能一次性吃太多。十字花科的蔬菜包括：西兰花、卷心菜、甘蓝、花椰菜、萝卜、白菜等。

2、高盐食物

患上甲减之后，往往容易出现手脚发肿的现象，如果此时饮食过咸的话，可能会导致水肿加重，对病情恢复不利，所以对于这类高盐食物，患甲减的人最好少吃，饮食也要注意，应以清淡为主，尤其是一些腌菜，最好少碰或少碰。

3、寒凉辛辣食物

对于患上甲减的人，最好少吃过于寒凉、辛辣的食物，因为这类食物，容易导致阳气受损、气血运行不畅，如果体内阳气虚弱则容易体寒，患甲减的人，往往怕冷喜热，所以在饮食上应以温补的食物为主，少吃寒凉、辛辣刺激的食物。

注意2个细节

1、不要吃得太饱

甲减的人，最好每顿饭不要吃的太饱，更不能暴饮暴食，饮食不加节制，对于甲减比较严重的患者，还要遵循少食多餐的原则，每餐只2-3分饱，如果甲减不是太严重的患者，每顿饭吃7-8分饱即可。

2、多喝水

患甲减的人，每天最好多补充一些水分，多喝点水，多喝水有助于促进身体的新陈代谢，帮助人体排出毒素和垃圾，有利于身体的恢复。

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1.甲状腺功能亢进的药物治疗，尤其适用于不伴有或伴有轻度甲状腺增大（甲状腺肿）的患者及年轻患者。 2.用于各种类型的甲状腺功能亢进的手术前准备。 3.对于必须使用碘照射(如使用含碘造影剂检查)的有甲状腺功能亢进病史的患者和功能自主性甲状腺瘤患者作为预防性用药。 4.放射碘治疗后间歇期的治疗。 5.在个别的情况下，因患者一般状况或个人原因不能采用常规的治疗措施，或因患者拒绝接受常规的治疗措施时，由于

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